可能由于饮食不当，暴饮暴食；或食入生冷腐馊、秽浊不洁的食品，进行局部热敷，注意不吃生冷寒凉食物，避免腹部受凉。也可能是由于感冒导致的肠功能紊乱或者消化不良，多喝热水，减少辅食添加。
小孩呕吐腹泻是挂内科，小孩吃什么吐什么又拉肚子，考虑是肠炎导致的，去做个详细检查，建议多喝水，该吃药，该输液，以防导致脱水，贻误孩子病情，要及时发现，及时诊治，找到原因。
宫逐渐增大，会突出骨盆之外，所以胃部也会上移，会有反酸的症状，所以女性会感觉胃部不适。女性在吃完饭之后坐一会儿或者稍微活动，不要刚刚吃完饭就躺下，容易胃酸反流，感觉烧心，胃部不适。
饮食上可吃点易消化的温、软食物。建议米汤或米粥加盐，不要给孩子吃油炸食品、辛辣刺激性食物。治疗中先不要鸡蛋、牛奶等高蛋白高脂肪的食物，以免加重胃肠负担。可适当的吃点苹果。
秋季性腹泻不一定先出现呕吐，再出现腹泻的，有的时候有可能单独出现腹泻，有人有可能会先出现腹泻的。所以并不是先出现呕吐再拉肚子的，每个人的具体情况不一样，得了这个病应当尽快去医院进行医治，平时要注意饮食清淡，不要吃过凉辛辣的食物，多吃一些水果蔬菜，这样对病情有好处。
儿童腹泻、呕吐，多数情况下提示存在急性胃肠炎。可能由感染、着凉、饮食不当等多个诱因引起，对症治疗即可。饮食方面一定要注意，尽量吃清淡、易消化的食物，可以将吃饭的间隔时间延长，减轻胃肠道的负担，让肠道得以充分的休息，有利于疾病的恢复。绝大部分口服用药加饮食控制2-3天，症状可以明显好转。
