足跟骨刺属于足跟骨骨质增生，这种情况下跟骨骨质增生一般不会出现明显的症状，不需要特别的处理。
但是跟骨骨质增生引起的足跟疼痛时，需要及时治疗，患者平时要注意休息，避免长时间负重走路，也不能穿高跟鞋，可以在脚跟处垫上硅胶垫。如果出现疼痛症状，可以服用布洛芬、扶他林等非甾体抗炎药物。如果足跟疼痛严重，可以选择局部封闭。如果不能通过保守治疗清除增生的骨质，那么进行手术治疗是非常必要的。
这个骨刺，俗称骨质增生，是正常老化或退化引起的。表现为骨边缘少量增生，关节边缘尖锐。可以口服药物，钙应该适当补充，也可以采取烤电，封闭等方法进行治疗，如果症状较重，就应该采取手术的方法治疗。
一般膝盖骨刺可以不用治疗，如果出现不适症状，需要对症治疗。
骨刺是关节因种种原因造成软骨的磨损、破坏，并促成骨头本身的修补、硬化与增生，是一种自然的老化现象，一般长骨刺就表示此人的骨骼进入老化阶段。如果患者没有出现不适症状，一般膝盖骨刺可以不用治疗。但是出现不适症状，可以通过按摩与牵引、直流电药物离子导入法、针灸等方式进行治疗，还可在医生的指导下使用止痛药来缓解疼痛的症状。
膝盖骨刺的治疗方法有关节镜微创手术、膝关节表面置换术等。膝关节骨刺，是指由于各种原因导致的软骨磨损、出血、钙化、骨化，导致韧带与骨结合部位发生的修补、硬化和增生。这种骨头不会造成任何的痛苦。当出现骨刺之前，由于韧带撕裂或受伤，导致的软骨病变，或者是滑膜等炎症反应，导致关节的稳定性下降。所以，他们不需要对骨刺进行单独的治疗，也不能起到治愈的作用。在出现骨刺之前，要注意保护好关节，防止关节损伤。
治疗方法包括内治法和外治法。内治法，中医指的是内服汤药、丸药、散剂等。服用的药物先经过肠胃吸收、消化、分解，然后由血液循环，将药物输入送给局部。此过程经历了很多层屏障，到达病灶时药效差了好多，所以效果很微弱。
应该去正规的医院骨科进行检查一下，可以做膝关节ct检查，核磁检查，必要时关节镜检查等。明确诊断，对症治疗，必要时可以做关节镜微创手术治疗。平时要注意休息，不要过于劳累，不要剧烈运动。平时注意饮食规律，多吃富含钙的食物。可以适当地补充钙剂。
