打篮球腰扭伤首先要积极的睡硬板床休息3到4周的时间，这是最重要也是最经济的一种治疗方法，受伤两天之后可以局部热敷，口服消炎镇痛药物，可以适当的腰背部肌肉功能锻炼。
这种是局部软组织扭挫伤，应多休息，合理运动，不宜过度劳累，痊愈时间与病情轻重和休养情况有关，需要三周以上，饮食上以清淡为主，忌辛辣刺激的食物，保证睡眠充足，不要吸烟。
打篮球把脚崴了在损伤24小时以内，给予局部冷敷，可以收缩血管，防止肿胀进一步加重；24小时后给予局部热敷，促进血液循环，促进肿胀吸收；平卧床休息，休息1周左右，抬高患肢；口服活血化瘀药物。
如果受到外伤，可以用消炎镇痛药物进行治疗。可以外贴膏药，局部用温热水烫洗，膝盖周围可以进行敲打、按摩，以促进局部血液循环。考虑是有半月板内外侧副韧带以及交叉韧带的损伤或者骨折，积极的完善检查，具有手术指征积极的进行手术治疗。
骨折要根据骨折病人的损伤部位、损伤程度、使用药物材料等来进行确定病人治疗需要花费的费用，骨折，只是进行错位的话，住院治疗费用大概在5000元不等。如果骨折较重的话，发生了错位或者是外创型伤口，需要在体内打内固定的物质。病人的治疗费用就在40000-50000元左右。
可以先去骨科就诊做个磁共振检查确诊，看韧带拉伤的严重程度，如果韧带拉伤撕裂不是很厉害的话，可以石膏或者支具固定外固定，如果韧带拉伤撕裂完全断裂的话，需要考虑手术修补缝合了。
