心火重怎么办?

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我觉得我心火很重,背后不像那些女生一样光滑,不仅爱长痘痘,而且还有大片的小米米一样的东西,就是像鸡皮一样,该怎么办呢,我以前看了很多次医生,也吃了抹了不少药,但是一直都那样,我根本不敢露背,愁啊
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王苗 郴州市第一人民医院中心医院其他 三级甲等
擅长:临床常见疾病
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上火,要多吃点“苦”,因为苦味食物是“火”的天敌!最佳的清热解毒的苦味食物是苦瓜.可以凉拌,炒,煲汤吃,能炒得既不失“青”且熟最好,或者把苦瓜洗干净,放点盐,香油一凉拌便吃,这样不会破坏苦瓜本身的营养成分.也可以用苦瓜切成片泡茶或榨出汁来喝,饮用生苦瓜汁能使身体迅速吸收大量的苦瓜有效成分.为了苦瓜不至于那么苦,可以在吃之前,用盐水泡泡,这样可以去掉一些苦味,也可去除苦瓜中的一些草酸,以免妨碍食物中钙的吸收.除了苦瓜,还有其他苦味食物也值得推荐,如杏仁,苦菜,苦丁茶,芹菜,苦荞麦,芥兰,旱金莲等.用鲜芹菜叶加水煎剂,或用鲜芹菜以开水烫后榨取其汁,食后同样能清热解暑.
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宋西振 医师 山东省圣水峪医院中医科
擅长:中医科各类疾病
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指导意见:这有可能是毛囊炎,确诊后可以使用百多邦软膏,外用杀菌、止痒和保护的药物。如2.5%碘酊、洁霉素液等。
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巩文雨 南宫市惠民医院内科
擅长:糖尿病、心血管疾病
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我觉得你要从饮食调理起来。少吃热量高的东西,多吃清淡类的,素食要多一些,多吃蔬菜水果。
下面有几种针对不同火气的食疗方法,希望对你有用^_^

1、胃火,即是胃热。对于嗜酒、嗜食辛辣,等饮食不当引起的火气,中医称之为胃火,通常是由湿热、食滞两方面原因造成的。

降火食方:鲜萝卜汁、绿豆粥、西瓜。

2、肝火,多由外界刺激引起,所以调整情志、稳定情绪会火上浇油,保持心情舒畅有助于调节体骨的火气。睡眠不足或是睡眠质量不好,也会造成肝火上升。要预防肝火旺,要睡眠足够、心情放松。

降火食方:川贝母冰糖梨汁、枸杞菊花茶。

3、心火上升可引起口腔疾病。中医提醒需要控制情绪,减少紧张,少生心事烦事。尤其是减少思虑那些迟延不决,处理繁杂、涉及众多人际关系的烦心事,以免心火气盛,诱发心脑疾病。

降火食方:冰糖莲子汤、百合银耳玉竹汤。

4、肺火。不防吃一点属性偏凉的食物,如白萝卜、白木耳、大白菜、芹菜、菠菜、冬笋、香蕉、梨、苹果、百合、杨桃、枇粑,同时多饮水、少吃肉类及巧克力等热量高的食品。

降火食方:猪肝枸杞菜、罗汉果猪肺汤。
相关问答

心火重可能是最近吃了一些生冷、刺激性的食物导致的,如果严重的情况下,建议还是到当地正规的医院,在医生的诊断下对症治疗。平时饮食上一定要多加注意,不要吃一些生冷、刺激性的食物,也不要吃一些过于油腻的食物,以免加重病情,平时可以多喝一些热水,喝一些去火的茶,比如胖大海、菊花茶等,可以有效的去火。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

可以适当的服用一些去火的药物,来改善的,还可以通过清淡饮食,蔬菜水果来改善,荤菜要控制,菊花茶和决明茶可以清火,多喝有益,如果房间内太干的话,用一下增湿器也是一种方法。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

心火旺的话可以喝一些茶来进行调养。另外要注意生活作息规律正常,不要熬夜,不要吃辣,不要喝酒,不要抽烟。要保持心情的放松,平时一定要注意自己生活规律。心火旺可能会具有很好的效果。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

指的是口腔溃疡这类问题,最大的可能还是有维生素缺乏的问题的。平时要适当补充些B族维生素,尤其是维生素B2这类的如果已经诊断确诊了,带孩子去看看中医,看看是否有先天性肾虚的症状,因为肾属水,心属火,肾水不能熄灭心火,会导致心火旺,所以,给孩子补肾滋阴治疗,可以给孩子吃中药或者中成药治疗,要让孩子吃营养丰盛的食物,从后天饮食补充。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

来例假一般指来月经,而没有不适的症状,来月经吃红心火龙果通常无需特殊处理;如果有不适的症状,建议通过一般方法进行处理。
来月经吃红心火龙果只要没有什么不适的症状,一般不需要担心,通常不需要进行特殊的处理;但来月经的时候尽量不要吃火龙果,因为火龙果属于凉性水果,容易导致血液不畅和痛经,如果出现腹痛、腹泻等症状,建议注意休息,并适当喝温水,有助于缓解症状。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

可以口服合适药物,维生素治疗。平时清淡饮食,多吃水果蔬菜,起居有常。应该是五心烦热所导致的,一般是属于阴虚的表现,尤其是肾阴虚的症状非常明显。如果比较严重,要去医院检查治疗。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病
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