注意经期卫生，保持外阴清洁干燥，切忌搔抓。不要用热水洗烫，忌用肥皂。有感染时可用一些杀菌的药坐浴，但严禁局部擦洗。衣着特别是内裤要宽适透气。忌酒及辛辣或过敏食物。
外阴瘙痒肿疼可能是外阴受伤、炎症感染、不良生活习惯、皮肤炎症等引起，主要症状有瘙痒严重，外有结节，常伴随疼痛和瘙痒。
1.外阴受伤：如果女性外阴受伤，可能会出现外阴肿胀和疼痛。
2.炎症感染：如果感染了妇科阴道炎症比如念珠性阴道炎、滴虫性阴道炎、细菌性阴道病等都可以引起外阴瘙痒肿痛。
3.不良生活习惯：部分患者因为不注意性生活卫生，经期不注意清洁卫生，平时穿着不透气的内衣内裤，致使外阴瘙痒肿痛。
如果病情轻微，患者平时要注意个人卫生，勤换洗内衣内裤，保持性生活正常和谐卫生，经期期间注意护理。
如果患者情况较为严重，可以前往医院在医生指导下结合自身情况使用药物治疗。
一般情况下，女性出现外阴瘙痒主要是由于女性自身的原因，也有可能是由于阴道的炎症所致。此外，女性如果患有糖尿病，可能会有外阴瘙痒的情况，建议去正规的医院进行相关的体检。糖尿病患者需要进行降糖，具体情况可以通过服用二甲双胍和皮下注射的方式来进行。女性阴道炎症需要做一下白带检查，按照女性阴道炎症的类型来进行检查。细菌和滴虫性阴道炎的患者可以口服甲硝唑和奥硝唑，霉菌性阴道炎可以选择使用克霉唑栓和达克宁栓剂，对症用药有较好的治疗效果。
一般情况下，外阴瘙痒、肿的原因和治疗方法如下所示：
如果外阴出现瘙痒、肿的情况，考虑是阴道炎引起的，需要前往医院诊治。如果确诊为阴道炎，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如克霉唑栓、苦参凝胶、红核妇洁洗液、硝酸咪康唑栓、甲硝唑凝胶等，有利于缓解相关症状。
在日常生活中，患者需要养成良好的生活习惯，注意个人卫生，勤换内裤。
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