覆盆子茶于顺产并不会有太明显的作用。首先要检查一下彩超，观察胎儿的胎方位是否正常，如果胎儿为头位，那么是可以通过适当的活动来增加顺产的几率。但是如果胎儿的胎方位不正常，那么即使通过某些活动顺产的可能性也是比较小，或者是比较危险的。
覆盆子茶是有助于顺产的，因为茉莉花苞顺产茶和覆盆子叶茶都有软化宫颈的作用，在产后还可以继续喝，这可以促进母乳分泌，有助于子宫的恢复。一般在胎儿稳定的时候才可以喝覆盆子茶，不过在喝的时候还是去医院咨询一下医生会比较好，以免造成一些严重的后果。
孕妇不要喝覆盆子茶比较好的，如果是在医生的指导下使用，可以适当的喝一点，不要多喝，其次，怀孕期间要注意休息，避免过于劳累，不要剧烈运动，要饮食清淡富有营养，少吃辛辣油腻刺激性的食物，多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜，保持良好的生活习惯。
是不要喝覆盆子茶比较好的，可以适当的喝一点，不要多喝，其次的话，怀孕期间要注意休息，避免过于劳累，不要剧烈运动，要饮食清淡富有营养，少吃辛辣油腻刺激性的食物，多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜，保持良好的生活习惯。
在孕晚期开始饮用，可以在37周以后开始，一直可持续到产后两周，对子宫颈有一定的软化作用，同时也会刺激子宫收缩，但是对盆腔的肌肉几乎没有作用，对孕妇的顺产是有一定的辅助作用。
孕晚期运动可以帮助顺产。
爬楼梯可以锻炼大腿和臀部的肌肉群，并帮助胎儿入盆，使第一产程尽快到来。平时妈妈可在住处爬爬单元楼内的楼梯，午后可找个小山包走走。散步可以帮助胎儿下降入盆，松弛骨盆韧带，为分娩做预备。但是孕晚期注意不要过于劳累，保证睡眠充足，不要长时间的站立或坐着。同时在饮食方面应多食用富有营养的食物。
