睡觉磨牙是由于肌咀嚼肌的持续收缩引起的，所以影响到咀嚼肌的一些因素，都可以导致磨牙的问题出现。通常和精神类的因素有关，比如过度紧张、焦虑都可以导致磨牙的症状出现。另外和缺钙、磷等微量元素的缺乏有关。同时和咬合的问题也有关系，比如牙齿上下对称不齐的因素。
引起儿童磨牙的原因有很多，如肠道内有寄生虫，口腔疾病，儿童白天运动量过大，精神亢奋等，都会引起儿童夜间磨牙，由于白天儿童过于兴奋或过于疲劳，使儿童入睡后大脑皮质仍处于兴奋状态。
孩子睡眠前半个到一个小时要让孩子安静下来，并不要让孩子看过于刺激的电视节目，不讲紧张可怕的故事，同时注意给孩子创造一个安静、温馨的睡眠环境，如果孩子很长时间没有驱过肠虫了，建议进行驱肠虫治疗下，并注意给孩子补钙。
孩子晚上睡觉时总是冒牙。磨牙可能是由缺钙引起的。孩子应该补充钙和维生素D，以便晒太阳和促进钙的吸收。它也可能是由消化系统中的寄生虫引起的。应该注意帮助孩子做好卫生工作，饭前便后洗手，不要吃手，经常剪指甲等。平时要多喝水，多运动，养成良好的生活习惯。
骨质疏松症需要检查血钙、磷、碱性磷酸酶和甲状旁腺激素，也要检查骨骼更新的标志物和早晨尿中钙与肌酐的比率。注意合理的饮食结构，充分摄取食物中的钙和维生素D。
颈椎老是咯吱咯吱的响可能是以下疾病：
颈椎老是咯吱咯吱的响可能是长时间的颈椎不活动，或是颈椎脊上韧带钙化，颈椎增生等原因引起的。如果未伴有酸困，疼痛，上肢麻木等症状，不用过分紧张和担心，基本不用采取手段进行治疗。如果伴有以上症状，考虑可能是颈椎病或是由于肩周炎引起的。建议患者注意保持正确的坐姿，不要长时间低头、伏案，还可以通过颈椎保健操来放松颈部肌肉。
