引起头晕、恶心的原因主要有低血糖、风寒感冒等。
1.低血糖：低血糖是一组由多种病因引起的血浆（或血清）葡萄糖水平降低，并引起相应症状和体征的临床综合征。患者常有心悸、焦虑、震颤等症状，可能会导致头晕、恶心。
2.风寒感冒：风寒感冒主要是指因外感风寒而引起的普通感冒，多在冬季发病，主要表现为恶寒重、发热轻、鼻塞流清涕、打喷嚏、头痛、头晕、恶心等，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有风寒感冒颗粒、荆防颗粒、外感风寒颗粒等。
引起恶心呕吐可能有以下原因。
引起恶心呕吐可能是急性胃炎、急性胆囊炎、急性胃肠炎等消化系统的疾病。或者是胃肠型感冒，出现发热、鼻塞、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。神经系统疾病，如脑动脉供血不足、脑梗死等，患者有头晕、恶心、呕吐等症状。需要到医院进一步检查并治疗。
患者平时应该注意休息，可以每天做些有氧运动，如散步、慢跑等，注意饮食清洁卫生，不吃腐败变质食品。
食管炎、慢性胃炎等疾病会引起恶心。
出现恶心的主要病因有食管炎、慢性胃炎、胃溃疡、胃部反流病、贲门失弛缓、食道裂孔疝等，如果呕吐的时间长，需要及时到正规的医院做胃镜、上消化道钡餐等检查，然后在医生的指导下展开对症治疗。
日常生活中，烹饪食物时待食物温热时再食用，此外还要注意细嚼慢咽，避免暴饮暴食。。
失眠会导致恶心。
失眠和睡眠障碍会引起许多临床症状。失眠会导致消化不良、腹胀，严重时还会呕吐。同时，失眠还可导致神经性呕吐和脑供血不足，尤其是后循环脑供血不足时，患者还可出现头晕，并伴有阵发性视物旋转、恶心呕吐。长期睡眠不足还容易导致高血压，进而可能导致头晕恶心。最好可以适当的进行运动，来提高自己的免疫力以及抵抗力，可以更好的促进睡眠。
甲减通常不导致恶心现象发生。
甲减是一种高代谢的内分泌疾病，建议病人应进行相关的检查。如果不及时治疗可能会引发消化道出血或胃穿孔等严重并发症。有恶心症状，可考虑为胃肠所致病变。如果没有明显的胃肠道症状，则需要进一步检查确诊，以免延误治疗和预后。提示病人平时应注意膳食，少吃点，切忌暴饮暴食，多吃易被消化的清淡食品。
如果有明显腹痛或腹泻等胃肠道不适，应该及时到医院就诊。忌生冷油腻，辛辣刺激性食品，饮用温开水。
经常头晕恶心，可能是脑部供血不足。当小脑脑干供血不足时，患者主要表现为头晕、恶心、失衡和共济失调。
临床上常见的病因有脑动脉粥样硬化、高脂血症、糖尿病，多见于中老年人。查明原因后，可以用舒血宁、维脑路通等药物改善血液循环，也可以用阿司匹林防止血小板聚集。如果患者有严重低血压或严重低血容量，可能导致脑灌注和脑供血不足，建议口服生脉饮。
