宝宝可以适量的吃些核桃油，但是可以根据宝宝的年纪来确定。在添加辅食之前不要给宝宝吃核桃油，因为六个月之前宝宝的肠道菌群没有稳定，吃核桃油之后很有可能会导致腹泻。
1岁宝宝是可以吃核桃的，但是不要让孩子咀嚼核桃吃。那样的话容易造成呛咳。可以把核桃碾碎放在粥里。或者把核桃打成豆浆。吃核桃可以补充不饱和脂肪酸和微量元素。对智力发育有好处。
来月经可以吃核桃，不会对经期造成什么不良的不良反应。
因为核桃里面富含各种维生素、矿物质、高质量的蛋白以及大量的氨基酸。具有补肝、健脑康、减轻疲劳、防止贫血，一般不会影响正常的月经，因此来月经时，可以适当地吃核桃。
平时要多休息，避免过于疲劳，平时要多喝些温开水，多食用一些新鲜的瓜果和蔬菜，避免食用辛辣刺激的食品和冷凉的食品。要避免晚上睡觉，要有足够的休息时间，要有良好的精神状态，在经期没有彻底的过去以前，尽量避免做盆浴，避免同房。
脑梗可以吃核桃的。核桃具有补肾健脑的功效，但是不要一次使用过多，1-2各为宜。饮食方面要注意，平时宜吃清淡、细软、含丰富膳食纤维的食物，宜采用蒸、煮、炖、熬、清炒、氽、熘、温拌等烹调方法，不适宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法。
怀孕甲减是可以吃核桃的，但是要注意适量。
核桃含有大量不饱和脂肪酸和某些营养物质，通常孕妇妊娠期间可适当食用。甲减，即甲状腺功能减退，俗称甲减。如果妊娠期出现了甲减症的话，会对身体造成严重的伤害，甚至可能导致妊娠失败，因此必须注意避免这种现象发生。为妊娠后甲减，还能平时吃核桃，对病情无影响，一但妊娠期间甲减，必须积极处理。
一般情况下，脑梗病人可以吃核桃，具体内容如下：
脑梗塞主要由血管的病变引起，主要表现为高血糖，高血压，冠心病等，但如果有异常的体重超标或是血压过高，都会对脑梗塞造成一定的危害。脑梗塞患者可以多食用一些坚果，因为坚果中富含丰富的营养物质，可以促进大脑的血液流通，促进脑疝，脑梗死的康复，同时还要注意多吃对身体有益的食物，多补充一些营养物质。
