乳腺的肿块，见于很多种问题，处理方案也有差异。对于单纯的良性问题，包括乳腺纤维腺瘤、乳房脂肪瘤，可以选择切除的办法。而乳腺增生所导致的肿块，还会有规律性的乳房疼痛，可以积极控制，选择消肿止痛的方法帮助缓解。
乳腺肿块是常见的乳腺疾病的症状之一，乳腺肿块的治疗方法，应当根据肿块性质及其大小，来决定相应的治疗方法。其中，乳腺良性肿块如果体积比较小的情况下，可以进行密切观察，随访病情变化。如果疼痛特别严重的时候影响到正常的生活。那需要手术治疗。
如果炎性肿块不大可以服用药物来治疗。平时要注意清洗外阴，保持卫生。如果炎性肿块比较大，症状较重，就要切开引流了。平时注意饮食调理，清淡饮食少食辛辣等刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，同时要注意卫生，勤换内裤，保持心情愉快。
乳房肿块治疗方法一般的乳腺增生没有病症不用治疗的。也可以适当的饮食的保养，忌辛辣的食物，如果疼痛可以吃药物，查一下乳腺外科合理的对症用药物比较好的，合理的休息调养生活的习惯，可以热敷按摩等比较好的。
治疗乳腺肿块，首先找出这是由于什么原因引起的，有的是乳腺增生，有的是因为乳腺炎引起的，去医院妇科检查一下，确诊是哪一种，病情，然后再治疗，避免耽误病情出现，恶化的情况，这样就不好治疗了。平时要多注意休息和适当的运动，不要吃生冷辛辣的食物，要多吃蔬菜水果之类的东西。
可以在医生的指导下服用一些内服外用的调理乳腺增生的药物为好，日常应该注意生活习惯，避免加重和恶化，少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。