首先要到医院进行一下望闻问切的检查。并且通过舌象和脉象判断一下是否有气虚的情况，然后配合药物进行调理。另外在平时可以多多的进行提肛运动，增加盆底肌的力量。如果的阴道松弛有阴吹的现象，主要是由于在生产后，没有好好的进行产后的恢复，而导致了盆底肌的松弛。
外阴瘙痒和蜕皮可能是外阴白斑或是外阴湿疹引起的，结合自己的情况，做个阴部的分泌物化验或者脱落细胞检查，确定感染的原因之后，才可以正确的治疗，平时注意卫生，多吃蔬菜水果，注意饮食均衡，注意休息，别熬夜，保持心情愉快。每天冲洗外阴，勤换内裤。
阴道瘙痒，就应该检查阴道分泌物。看是否阴道炎，阴道炎就可以引起阴道瘙痒。阴道炎有霉菌性、细菌性、滴虫性。治疗方法不同，只有检查清楚再治疗。用药水洗会阴部，具有消炎消肿作用。保持会阴部清洁，经常换洗内裤。减少炎症感染。
外阴瘙痒能有炎症引起外阴疾病，可以做专业分泌物检查等相关检查，确诊到底是哪种疾病引发，然后对症治疗调理。平时生活要规律，注意避免受凉，禁止穿紧身化纤内裤。适当活动，避免久坐。
考虑是分泌物中有炎症刺激外阴引起的。以后，先不要盲目的用药，因为炎症也是很多种类型的。不同类型的炎症治疗方式和用药都是不一样的。做一个白带常规的化验，确诊后，再对症的治疗。平时要多注意局部卫生，以纯棉，透气好的内裤为主，暂时不要有性生活了。
