宝宝腹泻不能吃不易消化、易产气、过冷过热的食物等、不干净的蔬菜和水果，以及具有过度刺激性的食物等。
1、不易消化的食物，包括高糖、高脂、油炸类的食物，比如巧克力、蛋糕、牛肉、羊肉、糯米等。
2、易产气的食物，比如马铃薯、番薯等薯类，以及洋葱、西兰花、卷心菜、奶制品、豆制品和碳酸饮料，避免出现腹部胀满的症状。
3、过冷过热的食物，吃过冷过热的食物容易刺激胃黏膜，加重腹泻的症状。
宝宝腹泻可以吃易消化的食物，稀释配方奶粉等，具体分析如下：
宝宝拉肚子的时候应该要继续吃，如果孩子拉肚子伴有严重的呕吐，可以禁食4-6个小时，水除外。其次可以持续哺乳，但是每次喂奶的次数会稍微长一点，若为混合饲料，则应稀释配方奶粉，并持续喂食。如果宝宝已经吃了辅食，可以吃稀面汤、熬碎的小米粥、大米粥、稀面条、小馒头等。
宝宝腹泻带血丝粘液一般认为是肠息肉，需要进一步的检查，如果孩子太小，要及早找出病因，从根源上进行治疗。
肠息肉可能会导致腹泻，其临床表现与肌肉生长的部位和体积的多少有关。通常会出现便血，大便表面呈鲜红色，继发严重的感染后，会有大量的粘液或粘液血便。有时内急后重，还会引起肠套叠，息肉大则会引起肠梗阻，也有少数病人会有腹部闷胀不适、隐痛、腹痛等症状，合并出血的可能是贫血，也有出血量较大的可能会引起失血性休克。
肠息肉的发病与炎症感染、年龄有关，随着年龄的增长，发病率也会增加，此外还与胚胎异常、生活习惯、遗传等因素有关。
一般来说，宝宝腹泻症状是排便频率增加，粪便特征发生变化。具体分析如下：
宝宝腹泻的症状通常是排便频率增加，粪便特征发生变化。轻度腹泻一般是由于食物、肠外感染等原因造成的，其发病时间长短不一，主要以消化道症状为主，主要是排便的数量较多，但一次排便量较少，有时还会有少量的粪便颜色为淡黄色或淡黄色，伴有乳白色或黄白色的乳沫，一般不会出现脱水和全身毒性反应；重度腹泻是一种严重的脱水、电解质紊乱、发热、精神状态差、呕吐、嗜睡、昏迷、休克等严重的临床表现。
日常生活中，应当注意气候变化，冬季做好防寒保暖工作，以免出现着凉感冒的情况。
宝宝腹泻需要继续饮食，避免减少饮食造成营养不良。饮食结构方面要避免高糖以及减少纤维素。适当增加盐以及富含钾的食物，多饮水避免水电解质紊乱。根据宝宝年龄、消化机能以及饮食习惯进行调整。调整的幅度不宜过。
