坐月子后背发凉，可能是因为天气寒冷。月子里必须注意保温，若着凉或夏季较热时吹起了空调或电风扇，很可能导致脊背受凉，出现不适症状，因此必须注意保温。
在日常护理无效的情况下，哺乳期妇女还可以用一些中医方法如针灸理疗等，效果会更好、更明显。并且还要注意自身的卫生护理工作，重视局部的清洁，避免被细菌感染。
因为平时家长总是怕孩子着凉了，所以就穿得过多，很容易会发热，但是孩子的大脑中枢神经还不完善，而且处于发育的时间，新陈代谢是比较旺盛，所以就很容易导致宝宝晚上睡觉后背发凉。
男子背后发凉大多是卫表卫阳不足，不能够固护肌体，容易遭受风寒之邪，比如感冒或者颈、肩、腰肌肉劳损或者间盘突出，会出现各种疼痛。后背属于太阳膀胱经，太阳膀胱经具有固护肌体的作用，经络气虚就会出现后背发凉的症状。
膝盖发凉可能是以下几种原因造成的：
1、系外界环境温度偏低而引起局部寒冷。
2、就是因为局部存在无菌性炎症病灶、炎性渗出物刺激膝盖四周微循环造成微循环中血管收缩、血液供应减少后膝关节出现了降温。
3、可能为L2/L3间椎间盘发生突出、神经根受压、神经发生炎性水肿、神经信号的正常传递受到影响、下肢感觉异常等。
考虑常因为血管神经问题有关，可以休息避免剧烈活动劳累，保暖避免风寒刺激，适当康复活动促进腿部循环，局部按摩理疗等物理治疗改善循环，必要时可以考虑当地正规综合性骨外科就诊检查明确。
考虑常因为血管神经问题有关，可以休息避免剧烈活动劳累，保暖避免风寒刺激，适当康复活动促进腿部循环，局部按摩理疗等物理治疗改善循环，必要时可以考虑当地正规综合性骨外科就诊检查明确。
