阳痿早泄挺而不坚，还是到医院检查一下，寻找原因，平时一定要适当的进行体育锻炼，增强一下体质，保持好的生活习惯，饮食习惯以及作息时间，平时多吃新鲜蔬菜水果，牛肉羊肉海产品，多学习性生活的知识和技巧。一般和个人的体质有很大的关系。
这种勃起困难并不是阳痿，为激素水平或阴茎海绵体充血障碍而引起的。避免用手淫自慰的习惯，要加强体育锻炼，增强自身抵抗力，到专业的泌尿外科和男科检查，阴茎海绵体血流多普勒和激素水平测试，这样才能通过数据选择药物干预，和物理治疗。
到正规医院进行详细检查，然后看病因进行合理的方法解决，并使用合理的药物。阴囊潮湿很可能是外阴炎。疾病最重要的是保持生殖器干燥。然而，阳痿、早泄和勃起困难通常需要长期药物调理。
轻度阳痿病人具体表现：性要求基本正常，受到异性性刺激后能较快勃起，手淫可引起勃起，房事时阴茎能勃起但不能持久或者需用手帮助才能进入阴道，阴茎勃而不坚，性生活频率减少，性感觉尚可以。
早泄的治疗主要是针对病因，采取适当的方法。其中包括心理治疗，这也是一个比较重要的方面，夫妻双方应该加强沟通，女方应该体谅关怀，让药物有一定的副作用。同时可以口服一些药物治疗，也可以采用局部用药。
