一般情况下，打算外出旅行的女性在地法国来例假的时候，可以在旅行之前吃一些激素类药物来延缓月经。如可以口服短期避孕药，口服黄体酮胶囊，地屈孕酮片，但是要在上次来例假后2-5日之内继续服药，直到旅行完毕，停止服药后才会来月经。但是如果是口服黄体酮胶囊或是地屈孕酮片，那么最好在来例假之前七日内服用，并且需注意谨遵医嘱。
怀孕初期尽量不要外出旅游，因为怀孕初期胚胎发育并不是很稳定，可能会出现先兆流产的情况，所以尽量在家待着，多休息注意按时的进行产检，如果出现肚子疼等情况的情况，一定要及时去医院，防止出现先兆流产。
怀孕是否可以出去旅游，需要根据实际情况来判断。
怀孕三个月内的孕妇，有明显的妊娠反应，是不能出去旅行的。此时胎儿还没有完全成熟，在外出游玩的过程中，容易造成过早的早产。孕妇在孕中期是可以进行短期旅行的，但是不能登山，可以到户外看看风景，只要注意休息就可以了。妊娠后期不出去旅游，因为出去旅游会导致身体劳累，容易造成早产。
怀孕不要外出旅游，因为怀孕胚胎发育并不是很稳定，可能会出现先兆流产的情况，所以在家待着，多休息注意按时的进行产检，如果出现肚子疼等情况的情况，一定要及时去医院，防止出现先兆流产。
想推迟月经周期，可以口服孕激素，如黄体酮。延迟子宫内膜的脱落，子宫内膜继续处于分泌期的变化，可以达到延迟月经的效果。在服药期间一般是不会有月经来潮的，但在停药3到5天后，就会出现撤药性的出血。也可以吃避孕药，达到延迟月经的作用。因为推迟月经属于改变生理周期，对身体健康还是有不利影响的。
