问题分析：喝了凉水，出现全身酸痛，胃肠道不适情况。可能是刺激胃肠道原因而引起胃肠功能紊乱等等情况。
指导建议：建议您吃清淡饮食，多喝温水或者白开水。同时也可以吃一点补脾益肠丸等等药物调理一下。。
吃了饭打嗝可能是饮食不当、肠胃动力不足等导致的。
吃了饭打嗝可以认为是因为进食太快、吃了太多难以消化的东西等导致的，可以通过服用一些热水来减轻症状。如果症状持续时间较长，可以在医生的指导下服用一些西沙必利，莫沙必利等促进肠道蠕动的药物吃了饭打嗝液可能是因为胃肠功能不好导致的，推荐使用吗丁啉来帮助消化，改善症状。
吃了饭就想吐可能是消化不良、胃炎、胃溃疡等问题导致的。具体内容如下：
进食后会出现恶心感，如有喷气状，同时伴有胃液，无胆汁，有隔夜宿食，这可能是消化不良、胃炎、胃溃疡等问题导致的，甚至还有可能是胃癌造成的。患者需要做好电子胃镜检查，确定原因后再进行针对性的处理。日常生活中要多做好饮食方面的调整，不要吃辛辣的食物，要以清淡、易消化的食物为主。
一般情况下，吃了饭肚子疼可能是饮食不洁、胃炎等原因造成的，具体内容如下：
1.饮食不洁：如果患者在吃饭时摄入了卫生条件比较差的食物，可能会对患者的胃肠道产生刺激，使患者出现吃了饭肚子疼的情况。
2.胃炎：如果患者患有胃炎，在吃饭后，食物可能会对患者的胃黏膜产生刺激，可能会引起疼痛感，而出现吃了饭肚子疼的症状。
因此，如果患者感觉吃了饭肚子疼，患者应及时就诊，明确病因后再对症进行治疗，以免耽误病情。
吃了饭恶心可以使用以下办法，具体分析如下：
如果是胃肠功能失调导致的消化不良，可以服用助消化的药物如：吗丁啉、助消化的药物、酵母片等。如果是慢性胃炎、消化性溃疡，可以通过电子胃镜进行观察，消化系统出现问题后，要改变自己的饮食习惯，要做到荤素搭配，少吃多餐，避免暴饮暴食。在日常生活中要多进行腹部按摩，可以帮助肠胃蠕动。
吃了饭就拉肚子可以通过一般治疗、使用药物等方法进行治疗。
1.一般治疗：为了促进病情恢复，建议注意一般治疗，即避免吃凉的东西或者吃饭过程中避免受凉，多喝点热水，有助于缓解症状。
2.使用药物：如果症状较重，是肠道菌群失调症导致的，建议在医生的指导下使用各种益生菌类的药物，比如双歧杆菌四联活菌片、乳酸菌素片、酪酸梭菌活菌片等。
