对肠道有益的食物有哪些?

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对肠道有益的食物有哪些?
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连会娟 河南省中医院儿科 三级甲等
擅长:儿科疾病呼吸系统
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病情分析: 你好,推荐以下几种水果1、菠萝能帮助消化和排毒 2、猕猴桃促进肠胃蠕动 3、草莓治疗便秘嫩白皮肤 4、雪梨能消滞解腻清理肠胃 5、西柚可消食去肠中恶气





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王仁曈 河北省邢台市威县人民医院内科 二级甲等
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粗粮,粗纤维,还有红薯,高粱,玉米,小米,南瓜,这类食物中的纤维素可以有效清洁肠道,长期食用使双歧杆菌等有益菌群活化、繁殖,并因此产生有机酸,使大肠内酸性化,从而抑制肠内有害菌的繁殖
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李爱华 滨江社区卫生所妇产科 一级丙等
擅长:妇科人流,妇科炎症
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病情分析:芭蕉,山竹,火龙果。酸奶(稠的那种,不是那些酸酸乳)这些对肠胃都很好!
意见建议:
吴轲 湖北省荆州市楚星医院内科
擅长:结石、高血压、心血管
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您可以吃一些纤维比较粗的食物,比如芹菜,黄豆一类的东西。
相关问答

对糖尿病有益的食物如下:
1、苦瓜:味苦,性寒,有清热解暑、清肝明目、解毒的作用。
2、南瓜:味甘,性温,有补中益气、消炎止痛的作用。
3、洋葱:有健胃、开胃、行气的作用。
4、黑木耳:含有黑木耳多糖、维生素、蛋白质、胡萝卜素及钾、钠、钙、铁等矿物质。
5、紫菜:糖尿病患者可以饭前吃紫菜来降低血糖。
6、魔芋:魔芋中含有的葡甘露聚糖对降低糖尿病患者的血糖有很好的作用。
7、麦麸:可益气、清热、止汗;麦麸调中、清热、止虚汗。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

失眠有很多有效的食物,譬如牛奶,大枣、核桃等。
比如牛奶中含有色胺,这是一种具有镇静作用的氨基酸,同时还含有丰富的钙。钙有助于大脑充分利用色胺,有助于睡眠。核桃被证明能改善睡眠质量,所以常被用来治疗神经衰弱、失眠、健忘、多梦等症状。还有大枣,味道很甜,有助于睡眠。所以,枣仁是治疗失眠的良药。中医认为“胃不和则不安”。所以任何食物的摄入都要根据自己的身体特点,适量就够了。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

平时患者可以多吃黑芝麻和坚果类食物,这有利于疾病的恢复。注意休息,避免辛辣,避免饮酒。康复后的预防和维护:首先,我们应该保持乐观的精神。前列腺炎人们的精神负担往往超过疾病本身的痛苦。因此,精神治疗和药物治疗同等重要。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

对肠道好的水果较多,具体如下:
苹果、香蕉、葡萄等水果都对肠道有一定好处。苹果中富含膳食纤维、果胶等能够促进排便、吸附有害物质;香蕉具有润肠通便的作用,可以促进肠道蠕动,缓解便秘的症状;葡萄含有大量的葡萄糖和花青素,能够提高肠道免疫力。
平时生活之中,患者应加强体育锻炼,增强体质,注意饮食清淡,营养均衡,可以多吃新鲜蔬菜、水果,避免吃辛辣刺激和油腻的食物。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

通常情况下,儿童肠道消炎药有头孢类等。具体情况分析如下:
头孢是头孢类抗菌药的总称,常用的头孢类抗菌药有头孢曲松钠、头孢唑啉钠、头孢噻肟等,有消炎、杀菌等作用,儿童如果患有肠道疾病,家长可以按照医嘱给儿童使用头孢类药物进行治疗,一般能取得不错的治疗效果。
家长还应督促儿童多休息,多喝热水,多给儿童准备清淡的高蛋白食物,比如鸡蛋、牛奶、鸡肉等,以促进儿童身体的恢复。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

肠道息肉一般指肠息肉。通常来说,肠息肉有腹部隐痛、黑便或血便、大便黏液增多、黏液血便及排便习惯改变等临床症状。
肠息肉是一类从肠黏膜表面突出至肠腔内的隆起状病变,可发生在肠道的任何部位,其中以大肠息肉多见,约占肠道息肉的80%,可能会出现反复发作的腹部隐痛、黑便或血便等症状,或者出现大便黏液增多、黏液血便及排便习惯改变等,建议注意去医院检查,然后进行手术或者其他治疗。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。