建议去中医以把脉来调理，要注意在服药过程中，辛辣，生冷，刺激性强，以免影响疗效。
而平时要加强营养，女性流产后需卧床休息至少2~3天，切不可下床活动或从事重体力劳动，不然会给身体造成极大危害。人工流产后半月内不要下水工作，为了避免感冒。建议大家多多补充营养，这是可以促进卵巢和子宫等器官早日康复的一种方法。可多吃鱼，瘦肉，鸡蛋，豆制品等，这类食品富含蛋白质，能促使人体尽快康复。
子宫内膜修复是个过程，因此流产3个月以后最好不同房，特别是应保持外阴清洁，使用卫生巾用品也必须经常更换。术后应防止脏水流入人体，人流后女性切不可过早发生性行为，以免形成子宫异膜炎或盆腔炎。
流产频繁的妇女应坚持采取避孕措施有许多人工流产会对子宫和卵巢造成很大损伤，甚至会影响卵巢排卵功能，因此，必须采取避孕措施。
多次人流后的危害是非常大的，有可能导致不孕，宫腔粘连，盆腔炎，月经不调等，即使是怀孕的情况下，出现习惯性流产的机率也增大，如果不想再怀孕，做好避孕措施，可以选择放宫内节育环。
在医生指导下服用药物进行人工周期调理，一需要调理2～3个疗程，疗程结束以后复查一下性激素六项，必要时可以中西医结合调理。正常作息，同房时采取避孕措施。平时在饮食上注意多食用大豆等富含雌激素的食物，可能有助于改善目前的情况。
流产次数多了，会增加宫腔粘连，宫颈粘连，慢性盆腔炎，月经不调，甚至继发性不孕的风险。或者怀孕后容易发生流产，或者容易增加胎盘粘连、胎盘植入，前置胎盘，产后出血等病理产科的风险。
人流术后子宫内膜薄，中医多断为肝肾虚弱、气血不足证，调理此类的方法如下：饮食上多吃豆制品以及血肉有情之品。豆制品如大豆、黄豆、黑豆等；血肉有情之品包括牛肉、羊肉、猪肝、动物胎盘等；服用补肝肾、益气血的中药，选用补益气血的穴位进行针灸治疗。
习惯性自然流产病因复杂，必须经临床诊断，明确病因后对症治疗才能取得较好的疗效。们一般的检查程序是，夫妇双方染色体检查-子宫和生殖道的检查-排卵监测和黄体功能检查-自身免疫抗体的测定-甲状腺和垂体泌乳素的检查-自身免疫抗体的测定-流产绒毛染色体的检查。但是也有一些病人，常规诊断方法并不能检出流产的原因，这可能与染色体的微量缺失和单个基因的异常有关。
