脸颊上长青春痘平时要注意睡眠，不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物和膨化油炸食品，多吃新鲜的水果蔬菜和富含粗纤维食物。预防便秘，注意脸部清洁卫生，出门一定要注意隔离，不要让过多的灰尘进入皮肤以内。
长痘痘可能是和内分泌失调或是皮脂腺旺盛有关系。注意保暖不要受风寒，注意饮食，不要多食口味较辣油腻生冷海鲜类食物，要以清淡为主，多喝热水多吃蔬菜水果，可以使用药物缓解症状。
面部的情况是脂溢性性皮炎，主要是皮脂腺分泌旺盛导致的，局部外用胶原蛋白面膜外补，饮食上忌口，辛辣刺激的食物不要吃。同时多参加各种运动锻炼，加强体质；还要保证注意休息、充足睡眠；避免过度劳累与激动，保持精神愉快。
现在注意自身的脸部清洁，然后可以适当的使用一些正规祛痘的药膏，如果使用药物没有效果，可能还需要到正规的皮肤科去就诊，使用激光手术来治疗，可能是因为自身体内激素不平衡，使脸部油脂分泌过旺，然后又没有注意皮肤清洁，毛囊堵塞引起的毛囊炎症出现了痤疮。
祛青春痘的方法可以外用药物治疗，还可以选择红蓝光祛痘、清痘针等方法去除。
1、外用药物：外用药物可以在皮肤表面涂抹红霉素软膏以及维a酸乳膏，能够促使炎症消退，改善痘痘。
2、红蓝光祛痘：红蓝光祛痘是利用特定的光波照射在皮肤表面，能够达到抑菌消炎的功效，从而促进痘痘消退，价格在200元到300元。
3、清痘针：清痘针是利用专业的粉刺针将痘痘挑破，然后将里面的脓性分泌物排出，还要结合药物治疗，价格在100元到200元。
