儿童脾胃虚弱可以吃点山药，另外，容易耗伤脾气的食物要少吃，比如山楂，荞麦，香菜，萝卜等。饮食要吃的软一些，容易消化的食物为主，不要吃冷的，辣的，油腻的，刺激性食物，容易伤脾胃，平时多给孩子揉揉肚子，按摩腹部，可以热敷腹部。
山楂具有健脾功效的。所以脾虚也是可以服用的，但是得具体分清楚你是什么样类型的脾虚。可以去医院进行治疗。根据检测报告和医嘱进行服药，另外，生活中要注意养成一个合理的生活作息习惯。
脾虚可以开点儿健脾益气的中药喝喝调理治疗一下比较好，需要祛湿，脾虚首先困于湿气过重，可通过对肩背部的拔罐治好，平时多注意饮食，忌食生冷寒凉性食物以免加重病情，适当的运动锻炼一下。
小儿脾虚通常可以遵医嘱吃醒脾养儿颗粒，具体分析如下：
小儿出现脾虚时，会出现食欲减退、便秘、多涎、呕吐、泄泻等症状。小儿脾虚是因为平日里饮食不当所致，可以服用醒脾养儿颗粒，具有养血安神、固肠止泻、醒脾开胃的功效，可以用于治疗小儿脾虚所致的厌食、烦躁、盗汗、腹泻。可以多给宝宝吃小米粥等，多喝温开水，避免感冒。
浮小麦有很好的改善脾虚效果。因为浮小麦本身有清热除蒸，固表止汗的功效，平时多用于脾虚出汗的治疗，除虚热，如果是脾虚的情况下也可以多吃山药，薏米，山芋，红薯等，都有健脾的功效，还可以选择药物改善。
