预防宝宝黄疸偏高应该多喝白开水，多排尿，宝宝体内水分充足有利于胆红素代谢。刚出生的宝宝都有点黄疸，多数是生理性的，自己会逐渐消退的。也可以给宝宝一些葡萄糖水，如果严重的，一定要及时治疗。
首先需要看一下是哪一种类型引起的黄疸，如果是溶血性的黄疸血红蛋白的数值可能会偏低一些，主要是由于红细胞本身的内在缺陷或红细胞受外源性因素损伤，使红细胞遭到大量破坏，释放出大量的血红蛋白，致使血浆中非脂型胆红素含量增多，超过肝细胞的处理能力则出现黄疸。如果血红蛋白的数值低于145克，应该考虑贫血，如果排除了溶血性的黄疸，应该是胆红素的生成过多而引起的，血红蛋白的数值应该在正常范围之内。
三十的黄疸值就不太正常了，首先需要明确黄疸的指数，如果黄疸指数在12以下，如果是生理性黄疸问题不大，如果黄疸指数偏高，需要进行正规退黄治疗。如果黄疸比较重或者持续不退，则为病理性黄疸，需要住院治疗的如果没有并发其他疾病的。
有肝炎黄疸偏高需要就医治疗并做好饮食调理。
黄疸是因为某些肝脏的病变，会造成胆汁外泄，从而造成皮肤黄，尿黄，眼黄。另外，也要避免饮酒，因为酒精肝所致的肝炎会导致黄疸。同时要注意要尽快去正规的肝脏疾病专业医院进行检查，以减轻病情。需要及时的配合医师进行调理。平时尽量不要食用辛辣、油腻、生凉、刺激的食品。
建议病人首先去医院进行系统检查，明确具体是哪一方面原因导致的。胆红素指数偏高可以考虑三方面的原因，第一方面是因为胆道的梗阻，第二方面是肝细胞的损伤，第三方面可能有一些寄生虫感染或溶血性疾病的发生。
通常情况下，小儿的间接胆红素较高，通常是在婴儿期出现的。具体内容如下：
新生儿的间接胆红素升高属于生理性黄疸、ABO溶血症、母乳性黄疸等。而胆道阻塞性黄疸、婴儿肝综合征等都是由直接胆红素升高引起的。光疗是一种以间接胆红素升高为主导的黄疸，治疗效果较好。日常带患儿外出时应为患儿佩戴口罩，可携带免洗消毒液，及时消毒。注意卫生，家长可帮助患儿养成卫生的生活习惯，勤洗手、洗澡，勤换衣物。
