早晨起床浑身酸痛

会员8321436 25岁 已回复
全部症状: 早晨起床胳膊.腿和腰,后背都很酸痛,小腿肌肉麻木发胀,起床后活动一会儿就感觉好一点儿 发病时间及原因:1年半 治疗情况:无

医生回答共6条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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马大龙 山东省济南市齐鲁医院内科 三级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析:如果是突然这样,建议你先去医院做个体检,如果是工作,学业比较劳累,看看我的建议。 你的表现就是睡眠质量不好。没有达到恢复身体机能的目的。
早上起床浑身酸痛很正常,这是现代工作族的普遍问题,运动少,长时间坐立,肌肉僵硬,统称“亚健康”。我每天要在电脑前坐很久,有时身体也很难受,眼张,胸闷,背酸。下面是我的一些建议,总的来讲就是,规律的休息,合理的饮食,适当的运动。
希望对你有用,如果还有问题欢迎追问。

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高静 山东中医院中医科 三级乙等
擅长:糖尿病,高血压等
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病情分析:您是不是夜里睡眠姿势不对引起的 也可能是运动量过大 乳酸堆积引起的 希望对您有帮助

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王艳娟 医师 河间市中医院妇产科 二级甲等
擅长:不孕不育
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早上起床浑身酸痛很正常,这是现代工作族的普遍问题,运动少,长时间坐立,肌肉僵硬,统称“亚健康”。我每天要在电脑前坐很久,有时身体也很难受,眼张,胸闷,背酸。下面是我的一些建议,总的来讲就是,规律的休息,合理的饮食,适当的运动。 规律的休息 1, 尽管工作,学业需要坐很长时间,但是也要强行给自己制定一个工作休息时间。比如每天10点,15点就一定要休息15分钟,而且必须是运动式的休息,伸伸懒腰,蹦两下,坐坐扩胸,望望远处,让僵化的肌体和血液循环重新运作。对眼睛,身体都有好处 2, 晚上睡眠,一定要晚上11点之前睡觉,这符合人体生物钟规律,每个时间短身体都会有自己的工作,如造血,生长素分泌,修复内脏,内脏排毒。睡晚了,早上睡再多也不补回来。以前年轻的时候不觉得,常常熬夜,现在如果过了12点睡,早上会感觉腰腹的脏器不舒服。看来排毒的说法还是有道理,而且年纪越大约可以感受到身体的一些异常,因为年纪大了肯定没有年轻的时候能抗。 3, 午睡。午睡很重要,中午的一小会儿时间休息会带给你整个下午充沛的精力。说实话,为什么午睡会有这种作用目前还是个医学迷题。午睡时间控制很关键。15-30分钟。不可过长,超过30分钟就容易进入深层睡眠,如果再醒来的话会很难受,就半夜把你叫醒很难受一样,这样反而会加重疲倦感。 合理的饮食: 多吃蔬菜水果,肉类要适当,乳制品特别是酸奶药常喝。哪怕你是个肉食者,你可以不少吃肉,但是你也要慢慢养成多吃蔬菜的习惯,这样才能维持身体的酸碱平衡
李洪托 医生会员 河北广宗县医院皮肤科 二级甲等
擅长:高血压。糖尿病、心血管疾病
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你好,希望你到医院看医生检查清楚。做腰椎拍片或MRI。还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能。
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赵跃成 梨园屯卫生院中医科 一级甲等
擅长:自汗盗汗,便秘,胃痛
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指导意见:你好,后背不适考虑可能是神经压迫引起的,需要就医指导进行细致的检查确定具体的情况,到时候需要修复调理
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奚智博 医师 威县第二人民医院妇产科 二级
擅长:妇产科
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病情分析

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你好,你的情况考虑有可能是因疲劳引起的现象,如果全身酸痛的情况下,还伴有提不起精神的现象,那有可能是您患了病毒性感冒了,具体原因,还是到医院去检查一下为好。
相关问答

浑身酸痛可能是着凉受寒引起的感冒,建议平时出门及时添加衣服,避免着凉受寒引起感冒,可以口服药物,或者用生姜,葱白熬水喝。平时多吃些新鲜的蔬菜水果,多喝水,对预防感冒是有好处的,适当锻炼,增强体质,保持良好的心情。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

怀孕期间导致孕妇产生的浑身疼痛是属于正常现象的,因为在女性怀孕时身体的内分泌素不一样,以及在孕期可能会出现身体笨重的,只要是正常的体检检查胎儿没有其他变化一般问题都不大。孕妇在怀孕期间注意多休息,放松心情,经常到户外运动,晒晒太阳。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

甲状腺功能减退患者可能会出现全身酸痛的症状。
这是因为甲状腺功能减退患者体内甲状腺激素分泌减少或者作用减弱,从而导致身体出现乏力、肌肉酸痛等症状。如果甲减症状严重,甲状腺功能低于正常,心肌酶谱中肌酸激酶水平高于正常值,提示肌肉代谢正常。甲状腺功能减退患者要适当休息,避免剧烈运动,必要时还需及时用药补充激素,缓解临床症状。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

通常情况下,腹泻浑身酸痛的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下:
使用药物:腹泻浑身酸痛的患者可能是胃肠型感冒导致的,患者可以按照医嘱使用对乙酰氨基酚片、藿香正气软胶囊、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物进行治疗。
日常护理:腹泻浑身酸痛的患者注意调节饮食,可以喝些养胃的小米粥,还可以适当的进行运动,促进身体恢复的同时,还能提高免疫力。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

腹泻浑身酸痛可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。
腹泻浑身酸痛会丢失大量水分和电解质,可以通过补液、输氯化钾等电解质溶液,及时纠正电解质紊乱,缓解症状。患者还可以使用蒙脱石散止泻。此外,患者日常应该规律作息,避免熬夜,注意休息,保持清淡饮食,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,有利于身体健康。如果症状比较严重,建议患者及时前往医院就诊,日常多喝水。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

一般情况下,拉肚子浑身酸痛可以通过日常护理、使用药物等方式进行处理,具体内容如下:
腹泻并不会导致全身疼痛,全身疼痛应与肠道类型的流感有关。还要注意是否有细菌和病毒的感染,建议做一下血液常规和粪便常规,发现有明显的炎症后要立即进行抗感染的药物,如阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒、头孢地尼片等,从而减轻疼痛。腹泻后要及时补充水分,避免出现严重的电解质失调和脱水,可以有效缓解不适症状。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。