因着凉的了感冒，只是打喷嚏，流清鼻涕。应该是风寒感冒，症状可见：恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。注意症状一般在一周左右即可恢复，多喝开水，注意休息，感冒很快就会痊愈的。
通常情况下，宝宝打喷嚏流清鼻涕可能是风寒。
当机体受到寒邪刺激，然后导致汗腺分泌减少，皮肤表面的毛细血管收缩，而机体往往处于无汗状态，宝宝可能会表现出畏寒、流清鼻涕、怕冷、打喷嚏等不适症状。而风热主要是热邪犯肺，容易导致宝宝出现流黄鼻涕、出汗量增多、打喷嚏等不适症状。
针对宝宝风寒，建议家长可以适当的给宝宝喝一些红糖姜水、麻黄汤等，有助于改善症状
在治疗咳嗽时，分清宝宝是风寒感冒还是风热感冒，不要滥抗菌素，要找出病因，平时注意饮食,吃清淡点的,辛辣的,上火的,发性的都不要吃,多喝水,多吃蔬菜和水果,如果五六天还没好,就去开药解决。
风寒感冒咳嗽是需要进行治疗和调理之后而有效止咳，一方面可以利用药物治疗，或者雪梨炖冰糖而进行服用后而达到润喉止咳，另一方面也要多注意休息和多喝水，以此达到有效的调理而抑制咳嗽。
有咳嗽打喷嚏流鼻涕症状是上呼吸道感染，一般是病毒感染，可以吃一些抗感冒的药物进行治疗，也可采用中医的方法如小儿推拿，贴穴位贴等。若症状不严重，不需要服药治疗，多喝开水促进病毒排出同时注意开窗通风换气密切观察体温变化。
孩子出现这些症状一般是病毒性感冒，和着凉，抵抗力下降有关系，可以测量一下体温，查血常规，如果是淋巴细胞增高说明是病毒性感染，可以吃小孩可以吃的药，发烧可以喝一些姜糖水，多休息。多吃一些新鲜的水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激寒凉的食物。
