乳房肿胀疼多数是月经周期时，体内激素分水平分泌异常而引起的乳房胀痛的症状。如果不是很严重，可不需作过多的处理和治疗。平时要注意休息，多吃营养易消化的食物，避免进食辛辣刺激性的食物，同时应注意乳房的护理和个人的卫生习惯，宜合理饮食。
乳房肿胀疼痛感小肿块，考虑到乳腺增生病人的可能性很大。建议病人注意个人卫生和清洁，尤其是乳房和周围皮肤。穿宽松的个人服装，可以有效缓解乳房疼痛。平时要注意身体的温暖，注意多休息，保证充足的睡眠时间，帮助缓解乳房疼痛。
问题分析：注意休息不要熬夜劳累过度，不要吃辛辣食物少吃甜食油炸食品。考虑是感染有关系的。可以查查乳腺彩超。查查血常规C反应蛋白血沉看看。
指导建议：可以吃罗红霉素治疗，配合吃内消瘰疬丸治疗效果很好。。
问题分析：您好，29岁女性患者，主要的情况是乳腺疼痛，肿胀，如果局部有发红和皮温增高的话要考虑乳腺炎引起，如没有的话，要考虑乳腺增生病或者其他肿瘤性疾病引起。
意见建议：考虑乳腺炎引起的 话要积极抗感染治疗，是乳腺增生可以用中药调理，是乳腺其他的肿瘤性疾病多需要手术切除治疗。
指导意见：你好，这个可能是乳房增生吧，最好去医院检查看看。
问题分析：你好根据你描述的这种情况来看，引起乳房肿胀的原因有很多种，根据你的年龄来看有可能是由于青春期内分泌失调引起的。
意见建议：给你的建议就是不用过于担心注意好休息调节好心情同时在饮食上可以适当的多吃一些含维生素丰富的食物，避免吃过多的含脂肪的食物
