妊娠可以指在来例假之前，也可以指来例假后，其实在两次例假期间。
怀孕通常是在月经周期的排卵期，排卵期是在下一次来例假之前的14天，在排卵前的5天内，在排卵后4天内都可以受孕。通常不能准确的知道具体的妊娠日期，只有在做完监测排卵之后，才能知道具体的妊娠时间。怀孕期间女性要保持良好的情绪，避免焦虑和压力。
减肥的方法很多，可以健身减肥，针灸减肥等，但是最科学且健康的方法就是运动并且控制饮食。减肥一定要注意坚持运动，像俯卧撑，仰卧起坐，慢跑，骑自行车，游泳等。饮食上要少吃油腻的食物以及含糖量高的食物。
女人最容易怀孕是在月经结束后7到14天左右。
针对月经规律的女性，排卵一般出现于下一次月经前14多天。可能排卵前后左右4-5天为可育期。别的环节可以看作月经安全期。但是对于月经不调的女性，如月经月经初潮或月经不调，不能通过此方法推测容易怀孕的时期。针对月经失衡的女性，排卵是不确定的，因此排卵日期都是不确定的。
检查卵巢衰老在月经前后都可以检查，卵巢早衰可以采用激素替代治疗。用激素替代治疗，需要定期检查宫颈和乳腺的情况，排除宫颈和乳腺的病变。宫颈癌筛查和乳腺检查需要在月经干净后进行，每年一次即可。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
怀孕时间主要是从末次月经来的时间开始算，但同房的时间在两次月经之间，排卵期的范围以内，因此怀孕是在末次月经之后，这个阶段同房怀孕的几率比较大，因为属于排卵期的范围。