这个在顺产的孕产妇中十分常见，主要是生产时用力过度或者用力不当导致的。指见：1.首先要评估一下严重程度，一般由于生产导致的后期能自我恢复。2.如果恢复不好，要坚持做体育锻炼和强壮腹部肌肉锻炼，切勿长时间地蹲坐便盆，养成定时排便的习惯。3.可以练习做提肛运动，促进提肛肌群运动。
每隔几天，让宝宝由左侧卧改为右侧卧，然后再改为仰卧位。如果发现小孩头部左侧扁平，应尽量使其睡眠时，脸部朝向右侧；如果发现小孩头部右侧有些扁平时，尽量睡眠时脸部朝向左侧，就可纠正了。
生理性涨奶期是在产后的两天，一般会持续三天，现在已经14天了，如果是感觉疼痛严重，那就有可能是积奶了。那就需要去医院让医生帮做一个乳腺彩超的检查看一下了，如果是单纯的积累，可以通过按摩热敷来帮助缓解，如果是已经化脓感染，那就需要外科处理。
快要生了出现咳嗽，要去呼吸内科检查一下。快生了出现咳嗽注意确诊一下具体什么原因引起的，如果是呼吸道感染引起的，要注意及时治疗。对于临产咳嗽，可以在医生的指导下服用一些不会对胎儿造成伤害的止咳药物。平时要注意饮食，多喝水，多吃新鲜的瓜果和蔬菜，可以用川贝煮梨水，罗汉果泡水。也可以多吃些水果，比如苹果、梨、枇杷、火龙果、西瓜、白萝卜、大白菜、莴笋、银耳、木耳等。
如果梦游情况非常严重的可能睡前需要配合一些镇静类的药物进行治疗。去配合一些心理辅导，大部分梦游的患者都是因为脑皮层过于兴奋引起的，适当的心理辅导缓解心理压力也可以缓解这种梦游。
