通常情况下,气血不足的患者可以用红枣、当归、枸杞等泡水喝代茶饮。
适量的饮用红枣当归枸杞水,能够起到补血、补气等功效。如果气血亏虚情况严重,可以口服阿胶补血冲剂、黄芪精口服液进行治疗。
此外,患者平时注意清淡低盐饮食,尽量避免吸烟饮酒,减少高蛋白、高热量、刺激性、生冷食物的摄入。还可适当进行体育锻炼,有助于增强体质;应多吃含膳食纤维的粮食和蔬菜、瓜果、豆类食物,多饮水。
一般来说,补气养血主要有以下中药。
如果想达到补气养血的目的,患者可以在医生的指导下使用当归补血口服液、复方阿胶浆、八珍益母丸、黄芪精口服液、八珍汤等药物进行治疗,不要可自己盲目服用,以免出现不良后果,从而对身体有所损害。
日常生活中,患者应当多休息,规律作息,保证充足的睡眠,可以适当补充桂圆、鸡蛋、大枣、瘦肉、牛奶等食物,有助于补气养血。
孕妇吃红枣、枸杞等食物通常可以补气养血,建议遵医嘱食用。
红枣富含多种营养物质,如蛋白质、维生素、钙、钾等,具有补中益气、养血安神、补气养血的功效。女性在怀孕期间,可以适当的食用红枣,能够起到补气养血的作用,还能提高身体的免疫力和抵抗力。
枸杞中含有丰富的营养成分,如蛋白质、维生素和矿物质等,有助于提高免疫力,经常食用枸杞,可以壮阳滋肾,补气养血。
经期后可以吃肉,山药,当归等食物来补气养血。
一般情况下,女性在月经期过后通常会出现气血不足,体质虚弱的现象,这时就可以食用山药,当归,黄芪煲汤等中药膳来提升体质,补充气血。另外,还可以多食用香蕉,苹果扽水果来缓解消化道方面出现的症状。
这时的女性想要避免进行剧烈的运动,多吃高蛋白、低脂肪、无刺激、易消化的食物。
吡格雷片是一种能抑制血小板聚集的药,可以用阿司匹林来替代此药。
平时人们常用的是氯吡格雷,以预防血小板凝结。如果血管中的动脉粥样硬化斑块破碎,很可能导致血小板聚集,从而导致血栓的发生,服用了氯吡格雷片,可以起到预防作用。一般情况下,在冠状动脉支架术后、搭桥术后、心肌梗死的患者,都会终身服用这种药,不过,价格要比阿司匹林高得多。因此,可以用阿司匹林来替代此药。临床上,阿司匹林是常用的药物,阿司匹林价格低廉,疗效也不错。