如果出现贫血，先到医院做进一步检查，如果是缺铁性贫血，一定要补充铁剂。可以平时多吃动物血制品，同时可以使用相关的药物来治疗，最主要的是多锻炼身体，如果是月经不调，可以找中医进行调理。
头晕可以喝复方阿胶浆。复方阿胶将具有补气养血的作用，对于治疗气血两虚、头晕目眩、心悸、失眠失梦、食欲不佳、贫血都有不错的效果。在服用的过程中一定要注意用药剂量，每天3次，每次一支。服用的时候不要和五灵脂、藜芦一起服用，也不要吃萝卜。
首先考虑是操心、劳累过度而出现的头晕的情况。可以多休息，平时注意放松心里压力。其次，椎动脉型颈椎病的可能性比较大，在临床上主要表现为头痛，眩晕，视觉障碍。一般病人可以通过热敷，按摩牵引等康复理疗手段配合对症处理。
血脂稠头晕首先应该低盐饮食、低脂肪饮食，戒烟戒酒，避免情绪激动，可以一些药物来帮助治疗，或者在生活中也应该适当的控制饮食，加强运动，多吃一些新鲜的蔬菜水果。
疗头晕的方法，包括病因治疗和对症治疗。对症治疗的药物，头晕是一种症状，常见的原因包括梅尼埃病、前庭神经元炎、迷路炎和耳石症，也可见于脑血管疾病，另外也可能是由于椎基底动脉系统供血不足所导致，也可见于颅脑肿瘤的病人，主要见于小脑、脑干的病变。如果为梅尼埃病，主要给予对症治疗。前庭神经元炎、迷路炎的病人，对症治疗的同时，也应给予抗病毒治疗。