初步考虑为斜方肌肌肉痉挛的可能性比较大。斜方肌肌肉痉挛，在临床上一般多与局部过度活动或姿势不良有关。一般通过热敷按摩等手段给予内科保守治疗。可以去当地正规三甲医院的运动医学科或康复理疗科行进一步诊治。
每天睡醒腰酸背痛，这说明患了腰背肌筋膜炎的疾病，和长时间的保持腰背肌的一个固定姿势，另外和腰背部肌肉受风着凉引起的腰背部筋膜的无菌性炎症有关系，要注意自己不能长时间的处于一种坐位，或者是平卧位，时间不能超过30分钟，如果时间超过30分钟就需要起来活动，做腰背肌的功能锻炼。
睡醒以后嘴巴苦，有时是正常的现象，由前一天吃的东西导致，通常会在刷牙以后消失，如果刷完牙后，还是感觉到嘴巴很苦，甚至出现口臭的现象，很有可能是病态的现象。肝火旺会导致发生，尤其是肝胆不合时会出现，可以用菊花搭配着蒲公英，同时加入金银花和桂花一起泡水喝，效果会很好。胃火过重也会出现嘴巴很苦的状况，通常会伴有牙齿旁边的部分很痛，还会嘴巴发干。
咽部发干一般是由于急性咽喉炎和慢性咽喉炎导致；还有一些如慢性鼻炎，鼻窦炎，腺样体肥大等鼻阻塞疾病均可导致鼻塞引起咽干；消化不良、胃食管反流、糖尿病等也可以出现咽干不适。应该禁烟酒，避免接触粉尘及有害气体，少食辛辣食物，注意声带休息。
考虑是不良姿势习惯而导致的后背筋膜炎，是一种无菌性的炎症，要注重纠正不良的姿势习惯，长时间的一个姿势久了，也会导致后背部的肌肉牵拉，形成炎症以及滑膜炎。
