月经推迟或者提前一周都属于正常。如果超过一周就是内分泌紊乱月经不规律。可化验一下激素六项，做个彩超看看子宫卵巢有没有器质性病变，月经推后还可能是劳累，休息不好、精神紧张、焦虑、环境改变、妇科炎症、内分泌紊乱等原因。
月经总是推迟可能是功能失调性子宫出血引起的，对于青春期和绝经过渡期的女性，主要原因为无排卵性功能失调性子宫出血，多以激素止血治疗。此外也可能死内分泌失调、多囊卵巢综合征等原因引起的，建议患者及时治疗，查明病因，然后对症治疗。同时要注意饮食规律，多吃新鲜的蔬菜爱水果，少吃辛辣刺激的食物，也要注意保暖，避免腹部受凉，同时要注意休息，不要过度劳累。
月经推迟与环境因素，精神因素，药物因素，内分泌紊乱等有一定的关系，需要做激素六项检查，以及妇科B超等检查，经期要注意保暖，避免着凉，在饮食上尽量清淡为主，少吃辛辣刺激生冷的食物。
春期的少女由于卵巢功能发育不全，例假不规律也属于正常现象，您可以暂时观察看看，另外例假推迟一个星期左右也属于正常情况。例假和情绪饮食等都有关系日常生活中少吃生冷刺激的食物，按时作息，避免过度疲劳，避免精神压力过大。
月经少的原因有一下3点：
（1）月经期间，如果女性的工作或者生活压力较大，可能会导致内分泌紊乱，进而造成月经量减少。
（2）如果女性存在妇科疾病，如盆腔炎、盆腔积液、子宫肌瘤等，也可能会造成月经减少，导致月经量很少。建议女性及时前往医院进行详细检查。
（3）如果月经期间的女性受凉，没有注意保暖，或者月经期间吃了寒凉的食物，容易导致月经经血不畅，继而出现月经量少的情况。
一般情况下，月经老是推迟可能是怀孕，还可能是月经紊乱。
通常女性月经周期比较规律，一般能够如期到来。如果育龄女性发生性生活没有避孕，可能会导致怀孕，进而会造成女性出现月经暂停的情况。还可能是由于女性最近压力比较大，导致体内的激素紊乱，进而影响月经，导致月经失调，出现月经老是推迟的情况，女性需要注意，注意调节压力，保持良好的心态。
