南瓜子可以吃，但是不宜多吃，吃多了身体会有恶心油腻之感，也会加重肝脏负担，一次吃20克即可，最多不可超过30克；一般新鲜南瓜子最常见的用法都是磨粉，做驱除肠胃寄生虫的药剂，治疗绦虫病。
脓疱性痘痘。脓疱性痘痘是比较常见的一种青春痘，以脓疮表现为主，脓疱为谷粒至绿豆大小，破后脓液较粘稠，愈后遗留浅的瘢痕，想要避免青春痘的出现首先要做好预防措施，减少发病的几率，不要到出现病症时再来着急，需要治疗的病者要到正规医院检查治疗。
含脂肪高的食物有五花肉、红烧肉、猪油、猪头肉、猪爪子、猪肘子、猪大肠、猪血、核桃、杏仁、开心果、炸鸡、炸肠、炸串、蛋糕、奶油、香油等，经常食用或者大量食用这些食物，会使人摄入的脂肪量太高。
哺乳期的妇女，首先要注意保持足够的营养摄入，补充大量的蛋白质碳水化合物，以及，纤维素维生素，满足自身以及哺乳的需要，另外注意禁忌辛辣刺激食物，戒烟酒，避免着凉。
高血压能吃鸡肉，但是少吃，平时注意饮食清淡，多吃蔬菜水果，合理用药治疗，平时注意休息，不要过度劳累，任何药物都有副作用，定期检查肝肾功能，以免肝肾受损，注意不要熬夜。
