胃不舒服可以适量的饮用一些温牛奶，因为牛奶对胃黏膜有一定的保护作用，可改善胃部不适症状，但是空腹不宜喝牛奶。空腹喝牛奶有不利于消化。牛奶含水比较多，空腹喝牛奶，稀释了胃液，不利于食物的消化和吸收。
经常喝牛奶的坏处可能患糖尿病，或者皮肤过敏。牛奶虽然好处很多，但是经常喝牛奶，就会加快男性患前列腺炎。牛奶是酸性的，会溶解体内的钙元素，导致老年人的骨质疏松。经常喝牛奶不利于健康，会导致蛋白质过量。容易让心脑血管等疾病的发生，甚至还会加速女人的衰老。所以喝牛奶不要长期。
牛奶中的钾可使动脉血管在高压时保质稳定，减少中风危险，牛奶可阻止人体吸收食物中有毒的金属铅和镉，晨起空腹喝奶不宜。因为人体空腹时胃肠蠕动快，牛奶中营养物质往往来不及被吸收就匆匆进入大肠。此外，大口喝奶的方法也不足取，因为这样会减少在口腔中和唾液混合的机会，不利于消化吸收。
一般情况下，喝酒首先对胎儿有很大的影响，在怀孕之前饮酒，可能会导致卵细胞和精子不容易结合，即便是结合以后也不容易着床，甚至也很可能会导致胎儿畸形的情况发生。
如果在怀孕期间饮酒，那么胎儿畸形的几率是非常大的，也会增加流产的几率，所以喝酒对怀孕的影响是比较大的，不管是备孕期还是怀孕期，都应该避免喝酒，而且在怀孕期如果出现了明显的不适症状，应尽早就医，由医生指导对症处理。
通常情况下，如果长期食用汤和米饭，会对胃粘膜造成一定的影响，从而导致胃蠕动功能下降，胃酸分泌增多，从而刺激胃粘膜，从而导致慢性胃炎，胃动力不足，消化吸收功能下降，从而造成营养不良。
日常生活中要避免食用汤汁和米饭。平时可以吃东西，饭后喝点汤。出现胃疼、胃酸、胃胀、消瘦等不适症状时，建议去医院做进一步的检查。
做胃镜取活检对胃不会造成伤害。
一般来说，通常胃镜活检对正常人是没有危害的，通过胃镜下取活检可更好明确病变的病理情况。常规取活检的深度较浅，都是夹取患者黏膜层组织，并且黏膜层组织的自我修复功能较好，一般两到三天就可恢复正常。对于病症较为严重的患者，在进行活检的深度会比较深，有可能会造成患者出现出血或是穿孔的风险，但是出现概率不大。
