一般情况下，,脚气吃富有维生素、蛋白质等食物比较好，具体内容如下：
脚气应尽量通常吃鸡蛋、牛奶、牛肉富有维生素、蛋白质等食物比较好，以及新鲜的水果、蔬菜等，少吃辣椒、火锅、生蒜等具有辛辣刺激和易导致变态反应的食物。尤其在疾病治疗期间，应严格秉持清淡饮食的原则，多加休息，避免过度劳累，有助于取得较好的治疗效果。
脚气就是常说的足癣，属于真菌感染的一种。脚气一般是单侧脚部发生，可以是足外侧、足跟或者脚趾缝之间，主要表现为脚趾缝或者足部出现的红斑、水疱、小丘疱疹，治疗上建议穿透气的鞋子，能够减少出汗，避免加重真菌感染的情况。
脚气在医学上叫脚癣或者足癣，是指由皮肤癣菌感染脚部皮肤所引起的一种常见真菌性皮肤病，临床表现多种多样，但主要有三种类型，具体如下：
1、水疱鳞屑型脚气，皮损主要是以深在性的水疱为主，水疱壁厚，疱液清亮，不易破溃，往往数日后可以出现干涸、脱屑，皮损从一处向周边蔓延，瘙痒明显；
2、角化皲裂型，可以发生在足跟部，出现角质增生，皲裂肥厚等表现，还可以见到大量的鳞屑，足部皮肤比较干燥，伴有瘙痒。
可以先用温水浸泡，然后涂油膏，然后用塑料袋把皮损给封包起来，过1-2天后，这些增厚的、角化明显的痂皮脱落以后，再用抗真菌的药膏。穿过的鞋子，袜子都有真菌，要做到彻底的消毒才能彻底切断传染源，同时也要注意保持鞋袜的干爽，因为脚步潮湿，脚汗最容易滋生细菌，引起复发。
蒲公英是不具备杀菌的作用的，所以没有治疗脚气的作用，如果脚气比较严重，还是要去专业机构进行检查，然后再进行针对性的药物泡脚的治疗，这样起效才比较的快。
