通常情况下，如果孕期女性要做瑜珈运动，最好是在孕期3个多月到7个月之间。在此期间进行瑜珈练习，因为受精卵在子宫中着床，而且胎盘与子宫之间的联系非常紧密，所以进行此项运动不会对胎儿产生明显的影响。
如果孕妇过早做这个运动，特别是头三个月做运动，会导致流产、先兆流产等，三个月后再做这个运动，很有可能导致早产，岁胎儿以及孕妇造成不利影响。
患者在发生创伤后，可能会造成胸壁肋骨骨折等病例，想跑步活动，需待骨折断端相对稳定后进行。
跑步活动时可使患者呼吸加深，在此情况下，胸壁肌肉被过分拉扯，由此可导致骨折断端被重复牵拉，尤其骨折端未稳定下来前更是如此，若说重复牵拉，其一，可导致胸壁疼痛，显着加重则是骨折断端活动度后导致骨折端延迟愈合，连不治而愈的现象。因此肋骨骨折患者想跑，需待骨折端平稳后进行，根据骨折愈合时间不同，肋骨骨折处保持稳定需1个半月至2个月，因此，肋骨骨折患者通常都想跑动起来，需2个月后。
半月板损伤有急性损伤和慢性损伤两种类型。急性损伤的原因主要是因为剧烈的暴力伤害，例如高空坠落伤，严重的车祸，这时候不能做运动，要做好固定，做好核磁共振检查，确定半月板损伤的具体程度，有手术指征。无论是保守治疗，还是外科手术，都要进行正确的固定，不能奔跑，不能站立。半月板损伤属于慢性劳损，可以通过游泳、做关节的非负重屈伸功能锻炼，平时也可以步行，但不能做剧烈的运动，也不能登高爬山，如果有明显的疼痛，可以服用消炎止痛的药物。
一般情况下，月经期间能不能做瑜伽，是因人而异的。
部分女性在月经期间身体会比较虚弱，很容易出现痛经、腰酸背痛等症状，身体状况比较差，这样的女性在月经期间不能做瑜伽，但是还有一些女性身体状况比较好，月经期间的反应不是太大，可以练习正常的瑜伽，但应该尽量避免倒立的练习，而且在月经期间练瑜伽时间不要过长。
骨盆骨折多久能翻身，需要根据实际情况来判断。
骨盆骨折的康复受年龄、健康状况、骨折类型、骨折部位血供、周围软组织条件、治疗方法等诸多方面的影响。骨盆骨折一般要卧床2-3个月左右，1个月内尽量避免剧烈运动，轻度卧床一个多月后才能进行翻身。多摄入维他命丰富的食品，适当吃新鲜的蔬菜和瓜果。多摄入富含钙和蛋白的食品。
车祸造成的骨盆断裂，康复的时间长短根据患者的受伤程度、患者的年纪、体质、以及积极的配合治疗的程度等综合决定的。具体分析如下：
车祸骨盆骨折一般都是三个月后就能痊愈的，至于三个月后是不是彻底的骨折痊愈，还要看患者的检查结果，这可能会影响到患者的骨折愈合。以上的因素都会决定着患者车祸骨盆骨折后，恢复所需要的时间。
