吃些什么缓解

会员105517277 20岁 已回复
要上大学了,紧张的睡不着,昨晚就失眠了,一点多才睡,睡到六点就开始肩膀酸疼难受,八点起来后是浑身酸痛,头昏,口臭,有点像感冒但又没流鼻涕,不过昨晚突然下雨有点变凉了,不知道有没有关系……
医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
王江萍 副主任医师 天水市第一人民医院五官科 三级甲等
擅长:龋齿病,颌面部疖痈,楔状缺损,四环素牙,牙髓病,根...
已帮助用户: 12962
指导意见:你好,根据你说的情况考虑是受凉引起的,不要担心,多喝水 如果不行可以服一些感冒药。
关注
李睿 主治医师 成都市第二人民医院五官科 三级甲等
擅长:耳鼻咽喉创伤,咽部脊索瘤,鼻息肉,鼻鼽,前庭神经炎...
已帮助用户: 2349
指导意见:时间有多久了,根据你的描述没有比较明显的疾病症状,问题不大,可以先观察,保持充足的睡眠和休息,多喝水
陈帼燕 副主任医师 台州市中医院五官科 三级乙等
擅长:耳鼻咽喉科疑难杂症的诊断及治疗,精通各种内窥镜手术...
已帮助用户: 2481
有可能是感冒引起的,建议多喝水,注意休息。如果症状严重,到医院检查一下。
叶国阳 主治医师 大名县妇幼保健院妇产科 二级甲等
擅长:产科常见病,多发病的诊治,孕产妇健康管理,对高危妊...
已帮助用户: 1365
问题分析:人受了寒湿就会出现你上述症状,用中药九味羌活丸效果比较好。
意见建议:你这个症状可能与一些微量元素的缺乏有关。建议补充钙镁维生素以及蛋白质来增强身体的调节功能。
关注
王子谦 医师 大名县妇幼保健院外科 二级甲等
擅长:心脑血管 外科常见病
已帮助用户: 42222
问题分析:你好,考虑 感冒的治疗,可以内服一下感冒清热冲剂,或者服用荆防败毒散等中成药进行治疗。
意见建议:出现的感冒咳嗽还应注意保暖,多喝水,清淡饮食。
相关问答

孩子晚上总是反反复复的睡不好,有可能是缺钙引起的,可以适当的补钙。多吃新鲜的水果蔬菜,注意白天睡觉不要睡太多,以免造成晚上睡觉的质量不好,易醒等症状。白天可多陪孩子玩,提供一个良好的睡眠环境。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

乳腺癌可以吃些食海带、海藻等,放疗时候多吃甘凉滋润的食物,多吃补血食物例如佛手、陈皮、番茄手术后应该巩固疗效多吃益气养血、理气散结的食物,乳腺癌晚期病人可用营养丰富的食物,如鲫鱼。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

脂肪肝吃些以下食物好。
脂肪肝患者应该低热量低脂肪饮食,避免食用高脂肪、高热量的食品,比如肥肉、油炸鸡腿等;可以吃高蛋白高纤维的食物,如鸡蛋、牛奶,养成好饮食习惯,早上要多吃饭,晚上要少吃;应该低糖饮食,不要吃高糖饮料、甜食、水果等,以免引起脂肪肝的代谢。
患者平时应该保持休息环境清洁、安静、舒适,不要吃刺激和油腻的食物,可以吃雪梨、火龙果、西红柿、青菜、芹菜等。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

富含维生素和有抗氧化作用的水果很适合脂肪肝的病人食用,比如橙子、橘子、柠檬、猕猴桃等。此外像苹果、梨、葡萄、草莓等都具有很好的抗氧化作用,对脂肪肝病人是有一定益处的。但切忌过多食用,尤其是体重基数较大的病人。因为水果虽然富含维生素、纤维素、和矿物质等,但其也含有较高的糖分,会引起血糖、血脂的升高,甚至加重肥胖。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

孕妇可以多吃一些新鲜的蔬菜水果缓解孕期胃酸倒流。出现了胃酸倒流的现象不要紧的,应该是和自己的胃动力不足有关系。激素水平的变化,导致胃的贲门松弛,胃酸容易回流到食道,所以有烧心的感觉。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

引产后该吃些温热易消化的食物。平时多食用一些蔬菜,还可以多食用香蕉、苹果等,在食用之前要先用开水煮一煮。多吃些小米粥、米汤、烂面条,还有一些炒饭。引产后,体内的激素会引起腹胀,因此要避免食用过多的肉类和油腻的食物,避免食用辛辣的食品,避免引起肠胃不适。
引产之后女性要多注意休息,尽量避免过度疲劳,1个月内不能同房,也不能做盆浴。如果有腹痛、阴道出血的现象要尽快就医。一般可以等一个月后,等月经结束后,就可以做复查了。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。