怀孕期间肚子硬，应马上停下来休息，保持平静，心情舒缓。
如果是在静养之后，腹部僵直也会慢慢地消失，不要过于紧张，也不要过于担心，可能是一些诱发因素引起的。但如果是腹痛、腹痛、阴道出血、流淌等症状，应考虑是先兆流产、早产等原因，应尽早住院，配合医生进行综合治疗。孕妇平时要注意保证充足的睡眠时间，养成良好的生活习惯，同时要定期前往医院进行产前检查，有助于胎儿的发育。
怀孕期间肚子发硬是有宫缩出现。肚子发紧发硬，就应该去做胎心监护，看一下宫缩的症状。如果出现每隔5-10分钟1次的宫缩，1次大约持续30秒，如果孕周是在37周之前就考虑是先兆早产。
怀孕期间肚子胀不一定是正常的。
孕妇体内的雌性黄体酮水平会增加，导致肠道蠕动不畅，从而导致腹部肿胀，属于妊娠后期的表现。平时要多吃多餐，多做一些清淡的食物，同时也可以给自己的肚子做一些运动，这样有助于肠道的蠕动。孕妇在妊娠初期有腹部胀气现象，建议及时去医院B超检查，确定是否存在因宫外孕导致腹部胀气。
孕妇要注意肌肤的保养，不能用含重金属的护肤物，否则会对宝宝的发育造成不良的影响。
建议选用温和、保湿的护肤品，孕妇可以使用专用的护肤产品，也可以是家庭自制的，可以选择用蜂蜜蛋白做面膜，可以达到美白和滋润的效果。在怀孕期间要注意不能暴露于有毒、有害的东西之下，以降低胎儿的畸形发生率，并要经常进行产前的检查和产前筛查，充分休息，避免熬夜，均衡饮食。
怀孕能吃菱角，利尿通乳，所以孕期适当吃点菱角是可以的，注意不能多吃，菱角味甘，无毒，还有丰富的淀粉，蛋白质，葡萄糖，不饱和脂肪酸及多种维生素，古人认为多吃菱角可以补五脏，除百病，有减肥健美的作用，具有食疗功效，具有补脾胃，健力益气的功效，菱角对癌细胞的变性和组织增生均有抑制作用。菱角不宜鲜食，多用于热食。
在怀孕二十六周后出现肚子发硬是由于假性宫缩。
通常情况下，在怀孕中期后，孕妇出现肚子发硬的情况，是假性的宫缩反应。假性宫缩的出现时间不规律，一会儿强烈一会儿弱小，没有规律性可言，持续时间比较短，一般不会出现疼痛的感觉。通常情况下，一天之内不会超过三次的假性宫缩反应。若是孕妇出现规律的宫缩反应时，并伴随着阴道出血的症状，需要到医院就诊。
