一般情况下，患儿鼻塞影响睡眠注意室内通风，温湿度适宜，1岁以上小儿可以用氨酚黄那敏颗粒缓解鼻塞症状。具体分析如下：
通常来讲，由于患儿鼻腔狭窄，鼻粘膜毛细血管丰富，受冷空气刺激或病毒感染，粘膜充血肿胀，出现鼻塞症状，呼吸道不通畅会影响睡眠，要注意室内通风，保持温湿度，尽量减少呼吸道粘膜的刺激。如果出现咽部充血、鼻粘膜肿胀，且1岁以上的患儿，可遵医嘱用氨酚黄那敏颗粒进行治疗，局部使用温毛巾湿敷促进血液循环，睡前侧卧可改善鼻塞症状，如果鼻腔有分泌物阻塞，热敷后打喷嚏就会缓解。
可以先去耳鼻喉就医看看，是否鼻腔发育的问题，另外去看一下有没有喉软骨发育不良的情况。另外看看孩子鼻孔里面是否有鼻痂的情况，如果是鼻腔发育的问题，可以看情况治疗。
孩子可能是着凉感冒了，鼻子就会不舒服，鼻涕就会变多，就会出现鼻塞的情况。要做的就是让孩子做好保暖，多给孩子喝水，必要的时候喂一些治疗感冒鼻塞的药物。还有可能是过敏性鼻炎、鼻腔肿块、鼻腔异物等病导致鼻黏膜充血、水肿，或肿块、异物堵塞鼻道而引起鼻塞，还可伴有流浓鼻涕、张口呼吸等症状。孩子在家里的时候，要常开窗子通风，如果家里空气不透气太过干燥的话，可以用加湿器加湿空气，这样孩子呼吸的时候会更舒服一些。
宝宝鼻塞可以先检查鼻孔是否有异物，如果没有，小孩子鼻塞不严重可以给他用温毛巾敷一下鼻子的根部，或者是用手按摩一下鼻翼两侧的迎香穴，来缓解宝宝鼻塞的状况。如果情况严重的话，就要及时就医了。
采用口服颗粒来缓解症状，同时还要密切观察体温的变化。婴幼儿出现了鼻塞，考虑和受凉有很大的关系，受凉后就容易引起人体的鼻道粘膜出现红肿充血，产生鼻塞，同时还会出现分泌物增多，出现流鼻涕，打喷嚏，鼻塞，鼻子不通气的症状。
