睡醒后全身无力特别累，有可能是正常的反应，也可能是一些疾病的状态。如果睡眠的时间过长，进入深睡眠的时间较多，醒后有可能出现全身无力、特别累的情况，特别在午睡的情况下，更容易出现，对于这种情况，应当给予适当的睡眠，避免餐后立即睡眠，睡眠的时间以1个小时为宜，醒后可以用冷水洗脸来促进精神的恢复。
很可能是由于长时间的睡眠不足，或者是由于重力劳动以后，肌肉功能没有完全恢复而导致的，一般多进行休息过段时间就会缓解的，不要有太大的心理压力，也可以通过针灸推拿按摩来进行缓解。
头晕浑身无力可能受多种因素影响，如脑部供血不足，出现贫血，血压血糖的问题，气血虚弱等都可能引起这种症状的发生，应注意测量血压血糖值，饮食均衡营养丰富，加强锻炼身体提高身体素质，心情舒畅，也可中药调理治疗。
睡醒后浑身酸软无力是肝郁脾虚肝失疏泄气机失调脾胃虚弱脾失健运不能运化水谷和津液肾精不足不能濡养所致的。平时可多吃山药和大枣，晚上睡前用温水洗洗脚，可以促进血液循环。
头痛无力气考虑是由于低血压不正常造成的，需要监测血压，如果血液低，可以口服相关药物，如果血压高，可以口服相关药物；另外一种是脑组织某处缺血缺氧坏死形成的脑梗塞造成的，需要到医院做头部ct或核磁共振检查。
小腿无力与缺钙，肌肉损伤，跟腱损伤，跟腱炎，胫神经鞘膜瘤，腰椎间盘突出，腰椎管狭窄症，腓总神经卡压综合征等疾病有关。在临床上引起小腿无力最多的原因是腰椎间盘突出及椎管狭窄。
