通常是很难自愈的,损伤后应该打石膏将三角软骨制动,将腕关节制动,促进三角软骨损伤的修复,打石膏的时间需要4-6周,另外可以应用舒筋、活血的药物来促进局部血液循环。
软骨损伤一般不能跑。具体原因如下:
1.由于关节软骨受损,在进行跑步时,由于来自地面的震动,关节软骨的损害会加剧关节软骨的损害,从而导致软骨的损伤范围增大,从而影响到关节的恢复。如果采用了非常规的方法,就会丧失疗效,必须进行外科手术。
2.软骨损伤后软骨下骨也会出现肿胀,这会对关节软骨的稳定性造成一定的损害,跑步运动会导致骨水肿加剧,从而导致软骨脱离骨表面。
腕关节的三角软骨损伤,属于腕尺侧三角纤维复合体损伤类范畴。多由于腕关节的过度持重或者是有扭转暴力的损伤,而导致的腕尺侧这一侧的三角纤维软骨和一些相关的韧带,支持带来的损伤。
软骨损伤通常可以通过使用药物、物理治疗等方式治疗。
软骨损伤是一种很难诊断的疾病,通常需要检查软骨的位置,有可能是软骨的肿胀,淤血等情况。虽然软骨是不会出现骨折的,但受伤后也要及时进行系统的处理。局部可用热敷、针灸等方式来缓解症状,同时还可以遵医嘱服用活血化瘀、消肿止痛的中成药,以促使局部微循环改变,进而促使软骨损伤好转。
距骨软骨出现了损伤,可以给予保守治疗,给予石膏外固定,要注意休息,抬高患肢。要注意休息,避免长时间的行走以及负重,可以给予脱水消肿,活血化瘀止痛的药物治疗,也可以配合推拿,按摩针灸治疗。
手腕软骨损伤应当采取以下措施治疗。
手腕软骨损伤后,如果不及时进行有效的治疗,很容易造成慢性损伤,到了后期,在活动腕关节的过程中会出现疼痛,甚至会影响到患者的局部正常活动。要想有效的治疗方法,就是在早期进行严格的休息和保护。可以服用布洛芬缓释胶囊、舒筋活血片、盐酸氨基葡萄糖等药物进行治疗,帮助缓解不适症状。
日常生活中,患者应当注意加强对局部的安全护理,保持局部清洁、干燥。