腰肌痛

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全部症状:白天不痛,晚上睡了三个小时以后开始痛,起床以后活动一下就不痛。

发病时间及原因:九五年开始发病。劳累过度引起

治疗情况:
医生回答共6条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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陶凤珍 医师 河北省邢台威县贺营乡卫生院内科 一级甲等
擅长:高血压,小儿常见病
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病情分析:您好
您这个考虑是腰肌劳损导致的,
腰肌劳损的治疗方法: 1.避免过劳矫正不良体位  2.适当功能锻炼如腰背肌锻炼防止肌肉张力失调  3.理疗按摩等舒筋活血疗法  4.药物治疗:主要为消炎止痛药及舒筋活血的中 药  5.封闭疗法:有固定压痛点者可用0.5-1%普鲁卡因5-10ml加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松0.5-1ml作痛点封闭效果良好  6.手术治疗对各种非手术治疗无效的病例可施行手术治疗
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谷印亮 医师 河北省邢台市威县贺钊卫生院中医科 一级甲等
擅长:头痛,中风,腰痛
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指导意见:你好考虑是腰肌劳损建议加强腰背肌的锻炼如“燕飞”等方法如果目前症状较重可口服非甾体类药物对症代表药物有芬必得、扶他林等中医、理疗也可尝试
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任朝笛 河北威县贺营卫生院内科 一级甲等
擅长:胃炎、胃下垂、高血压、贫血、荨麻疹、湿疹、尖锐湿疣...
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可能是腰肌劳损,你好,根据你的咨询考虑腰肌劳损的原因,一般可吃些壮腰健肾丸和氯唑沙宗片。
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赵小书 医师 贺钊乡南小城卫生室妇产科 一级丙等
擅长:月经失调性不孕症,不排卵,月经不调,不孕不育,先天...
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可能是腰椎疾病,建议去骨科检查,明确诊断对症治疗.日常生活中,注意休息,避免腰部负重,不要做大幅度的腰部旋转动作等,平常建议睡硬板床.1,饮食均衡,蛋白质,维生素含量宜高,脂肪,胆固醇宜低,防止肥胖,戒烟控酒. 2,工作中注意劳逸结合,姿势正确,不宜久坐久站,剧烈体力活动前先做准备活动. 3,卧床休息,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲. 4,避寒保暖
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张坤明 医师 河间市西村卫生院妇产科
擅长:痛经,盆腔炎,月经不调
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病情分析:你好,腰肌劳损指腰或腰骶部疼痛,反复发作,疼痛可随气候变化或劳累程度而变化,时轻时重,部分患者可有下肢牵拉性疼痛,疼痛的性质多为钝痛,可局限于一个部位,也可散布整个背部。病因与外伤,劳累,姿势不当,外感风寒湿有很大关系,建议采用专业中医药内服外用相结合治疗,内服中药,舒筋通络,祛风散寒,外用膏药,强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛,能控制病情的发展,而且患者康复后不易复发,安全无副作用,是最理想的治疗方法。日常生活中应当注意劳逸结合,避免久站久坐,宜选用硬板床,尽量卧床休息,不要劳累,可以适当倒走,吊杠。
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王笑书 河北省邢台市南和第二人民医院妇产科
擅长:妇科疾病,不孕不育疾病,消化疾病
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病情分析:在运动之前一定要做好热身,主要是活动下腰腹,以免拉伤。我认为俯卧撑不能有效的改善腰腹疼痛,因为俯卧撑主要是锻炼胳膊以及胸肌,对腰腹效果不是很明显。想增强腰腹可以仰卧起坐,主要锻炼腹部,还可以趴在平地上,扬起头,抬起腿,身体成U字型,锻炼后腰。但是一切都要慢慢来,不可过度。在锻炼完以后可以拉伸一下,比如用手碰脚尖,以及其他的拉伸方法
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出租车司机出现腰疼,最常见的就是腰肌劳损,是肌肉的慢性损伤,如果症状加重要查腰椎的CT或磁共振,看是否有腰部骨骼的病变或者是椎间盘的突出,有结果之后再给予进一步的治疗。避免弯腰久坐过劳,防止受凉,适当腰背肌功能锻炼,目前可以局部理疗,热敷。及时通过针灸理疗,配合跌打损伤,活血化瘀药物,进行综合性治疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

纤维多肌痛属于一种综合疾病。
纤维肌痛症候群主要表现为缺乏良好的睡眠、疲乏、全身软组织(肌、筋、韧带)的痛楚和强直。这种病症起初称为纤维组织性炎症和纤维性肌肉炎。但是后来的调查显示,病人没有出现炎性反应,所以去掉了这个词,就变成了现在的“纤维肌痛”。纤维肌痛综合症虽然不会危及到患者的性命,但是其临床表现却是非常的严峻。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

首先要指出的是,如果患者在治疗过程中出现了腹部的酸痛,那么就不能再进行锻炼了。
在临床上,经常会感觉到腹部的疼痛,主要是因为工作过于疲劳,导致肌肉长期的压力,导致身体的肌酸激酶分泌过多,导致身体的酸痛。如果一直这样做下去,那么这些肌肉就会一直保持着紧绷的态势,应该不会有太大的问题。因此这种患者不能进行运动,要注意多休息,平时可以坚持使用热水袋进行热敷,以加快肌肉的吸收和血液的流通。这种患者如果出现剧烈的痛楚,可以通过服用非甾体类的抗炎止痛药或者是活血化瘀的药物来进行。还可以结合物理疗法进行缓解,例如推拿等。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

纤维肌痛综合征是一种风湿病,以弥漫性肌肉疼痛为特征,常伴有多种非特异性症状,典型情况是患者身体某些特定部位的压痛。纤维肌痛综合征是一种特发性疾病。它的病理生理学仍然未知,所以治疗很困难,不能完全治好。这需要多学科医生的合作。目前,治疗主要集中在改善睡眠状态和降低疼痛受体的敏感性。治疗的费用在10000-20000之间。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

纤维肌痛综合征引起腰背痛、肩通、颈痛以及四肢关节周围疼痛的一种常见病,它是一种慢性软组织非化脓性的炎症,又称为纤维织炎。
主要症状为肌肉骨骼疼痛,晨僵,疲劳,睡眠障碍,多处压痛,多处压痛。因缺乏对该病的了解,故被视为少见病症。患者经常会出现乏力、腹胀、萎靡不振等多种症状,有时会被确诊为神经官能症。但一般情况下,枕部两侧、肩胛上方、上咽部、肘外侧、膝内侧、踝上方、跖趾关节、上臀部和髋外侧,患者往往不知道疼痛部位,要进行详细的检查。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

引起咬肌痛的原因有以下几种:
咬肌痛主要是因为长期咀嚼肌肉的疲劳导致的,例如进食过多的硬质食品或是咬肌损伤等。长期食用硬质的东西会增加咬肌的负荷,不利于以后的康复,平时可以用热敷的方式进行热敷,可以起到活血化瘀的作用,加快局部的血液流通,有助于咬肌的康复。此外还可以通过服用非固醇类的抗炎止痛药和活血化瘀的药物进行治疗,同时还可以通过物理疗法来改善咬肌的功能。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。