上厕所拉血饮食上应该加以调整，拉血多是由于进食过于刺激的食物所引起的一种症状，应该以清淡的食物为主，如果是由于痔疮所引起的，可以采取手术的方法来进行治疗。
可能是痔疮引起的，痔按发生部位的不同分为内痔、外痔、混合痔，多数原因是直肠粘膜和肛管皮肤下的静脉迂曲，扩张，屈曲形成的团块状物质。由于痔的位置不同方法也是不一样的。一般内痔没有症状表现，是可以无需治疗的，若出现便血，疼痛，脱出等症状可以采取手术剥离等治疗方法。如果想了解自己病情的严重程度，可以到肛肠科做相应检查如肛门视诊、直肠指诊，肛肠镜检查。
连续两天上厕所发现大便出血就需要到医院做胃肠镜检查。看看是不是消化道出血，胃肠溃疡等。这几日饮食宜清淡，少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化且激性食物，多食水果、蔬菜和纤维性食物，多饮水，尤其是香蕉、蜂蜜类润肠通便食物。不要久站久坐，适当增加运动，特别是提肛运动。
拉大便拉出血多是由于上火或者是内痣所引起的现象，应该及时的进行调理，改善症状，首先应该在饮食上多下功夫，以清淡、容易消化的食物为主，不吃辣、刺激、生冷的食物。
便出血可能是因为得了痔疮导致的，痔疮是因为一直吃辛辣刺激性的食物造成的，大便不顺畅长期刺激原因来引起的，一定要注意多吃粗纤维食物，多吃新鲜蔬菜水果，促进肠蠕动，保持大便通畅。
