一般情况下,胃疼可以吃核桃,但是少吃。具体分析如下:
通常来讲,核桃性温,少量吃有健脾、补血、安神、补肾的功效。此外,核桃中含有大量的油脂和胆固醇,如果吃得太多,会导致胃胀,或者加重胃痛。胃疼的时候可以吃一些营养丰富的粥,比如小米粥、山药粥、八宝粥等,如果有胃酸、胃胀的症状,可在专业医师建议下,遵医嘱,口服一些抑制胃酸分泌的药物,如奥美拉唑、马丁啉等。
通常情况下,骨折患者可以吃核桃。核桃含有丰富的不饱和脂肪酸、钾、镁等微量元素,还含有丰富的维生素B1、B2等维生素物质。它含有丰富的蛋白质和碳水化合物。从中药的观点来看,核桃具有补肾、强腰健肾、润肠通便的功效。对于血瘀腹痛、跌倒损伤等疾病有一定的治疗作用。
虽然核桃中没有钙等能促进骨折愈合的物质,骨折患者也可以吃核桃,它的营养价值很高,可以满足人体的各种营养需求。
可以吃葡萄干,葡萄干中含有钙、钾、磷、铁等元素,可以补充微量元素。另外葡萄干中铁元素可以缓解孕贫血症状,但要注意摄入量,葡萄干糖分较高。葡萄干是很有营养的一种干果,其含有大量的葡萄糖,是孕妇及体弱贫血者的滋补佳品。
一般情况下,患有甲减的孕妇,在饮食上没有特别严格的要求,可以适当的吃一些核桃,但是不能过量。
因为核桃属于出油的食品,含油量较大,不适合孕妇过量的食用,如果摄入过多,可能出现高脂血症状,从而影响到孕妇和胎儿的身体健康。
孕妇出现了甲减,一定要在孕期定期的进行甲状腺激素的监测,以及时的调整药物用量,因为随着胎儿的生长,孕妇的甲状腺激素用量可能会逐渐的增加。
孕妇可以适量吃核桃。核桃中含有丰富的维生素E、脂肪、蛋白质、亚麻酸以及磷脂等物质营养成分。孕妇食用核桃可以滋补五脏、健脑益智,对胎儿的发育还有一定的帮助。另外,核桃含有的脂肪酸可以缓解孕期疲劳症状。但是核桃所含的油脂比较多,每次可以吃2-3个就可以。
宝宝在添加辅食之后2-3个月,也就是大概在9-10月龄时,可以试添加植物油,包括核桃油,如吃鸡蛋羹里加一点核桃油。核桃油还有丰富的不饱和脂肪酸,对宝宝的大脑发育有好处,可以适当提早一点,但前提是宝宝的辅食添加是循序渐进的,加核桃油时,也要从一点点开始添加,同时要密切注意宝宝吃过核桃油之后的反应,没有腹胀、腹痛、腹泻等情况继续添加,如果有不适就要暂停几天。