一般来说，宝宝可以在出生半个月到四个月左右后补钙和鱼肝油。
宝宝自出生以后，如果是母乳喂养，补钙和鱼肝油可以在出生后三到四个月左右开始补充，因为母乳中营养物质可以满足宝宝四个月左右的的营养需求；如果是配方奶粉喂养，家长应该在宝宝出生后半个月到一个月左右补钙和鱼肝油，因为配方奶粉中的钙元素分子颗粒较大，不易被宝宝吸收，因此应该提前补充。
如果四个月的宝宝没有低钙表现，不需要补钙。如果四个月的宝宝没有发生低钙抽搐或先天性喉喘鸣，可以不用补钙，但需要适量补充维生素D。
一岁以内的婴儿以乳类食物为主食，母乳或配方奶粉含钙丰富，可以满足小儿生长发育需求，不需要额外补充钙剂。钙剂的吸收需要维生素D的协同，维生素D在食物中含量极少，可以通过紫外线照射皮肤，在体内合成或维生素D补充剂。
三个月以内的婴儿从母乳内获得的钙是可以满足身体需求的，并不需要额外补充。4个月后，小孩子的钙的需求量增大，需要开始补充。可以补充乳钙，保持良好的心态，不要过多的担心。
一般情况下，2岁宝宝是否需要补钙，通常需要根据实际情况来判断。
如果宝宝身体状态良好，不存在缺钙的情况，则通常不需要额外补钙，在日常生活中适量摄入新鲜的蔬菜与水果即可；如果宝宝身体状态不好，出现营养不良、缺钙的情况，则需要补钙，这种情况通常可以遵医嘱服用碳酸钙颗粒、醋酸钙颗粒、苹果酸钙颗粒、葡萄糖酸钙等药物进行治疗。
可以给宝宝去医院做个微量元素测试，明确病因，在医生指导下对症治疗，路过缺钙的话，可以给宝宝补充口服液，因为是液体钙，所以比较容易吸收，平时多让宝宝晒太阳，让阳光直接照射皮肤，也有助于促进钙吸收，提高免疫力。
通常情况下，六个月宝宝不一定需要补钙。具体分析如下：
如果六个月宝宝身体比较健康，不缺钙，那么没有必要补钙；如果六个月宝宝营养状况不好、出现睡眠不安、容易惊醒等缺钙的临床症状，需要适当补充钙，一般选择碳酸钙颗粒、苹果酸钙颗粒、乳酸钙颗粒等，当然，也是在补充充足的维生素D的情况下补钙才有效果，因为钙需要在维生素D的帮助下从肠道吸收。
