怎么缓解大腿根部肌肉疼痛

会员105442960 17岁 已回复
肌肉变硬,一碰就疼,不能蹲下在深蹲后的第二天开始腿连弯一下都疼,弯的时候感觉肌肉快断了似的
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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郑振秋 山东烟台中医院外科 三级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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指导意见:您好,我觉得这是正常的,因为你在高强度运动后没有即时放松肌肉使乳酸扩散。第二天由于乳酸沉积你的肌肉就非常酸痛。我建议你以后锻炼后(高强度)用热水浸泡半个小时,这样会即使使肌肉放松。第二天你就不会酸痛了。你这情况要6天左右才可以回复。不用担心。
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施波 主治医师 河北省邢台市宁晋县河渠镇卫生院皮肤科 一级甲等
擅长:内科、心脑血管病
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问题分析:你好,你的情况可能是由于局部组织水肿引起的疼痛,这可能与运动量过大等因素有关系。
意见建议:这是可以对症治疗的,可以选择双氯芬酸钠缓释片、布洛芬等药物进行治疗的。
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邹景娟 主治医师 肥城矿业集团公司杨庄煤矿职工医院外科 二级
擅长:急、慢性乳腺炎,乳腺增生积乳囊肿,乳腺神经纤维瘤,...
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指导意见:这种情况不知是否有外伤,还是炎症引起,由于描述的不是很清楚,无法明确回复,建议到医院检查确诊,以进一步治疗。
王守山 主任医师 未收录医院外科 一级
擅长:骨、关节创伤及颈、腰椎、髋、膝关节伤病的诊断、治疗...
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你好,这情况不知道有没有拉伤,是不是外伤造成的,如果是外伤造成的,可能容易缓解,如果没有外伤能最好看看大医院,骨科高年资有经验的医生。
相关问答

通常情况下,大腿根部肌肉拉伤的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下:
使用药物:肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤,大腿根部肌肉拉伤的患者可以按照医嘱使用口服活血化瘀药物,如痹祺胶囊、虎力散胶囊等,能够起到消肿止痛的作用。
日常护理:大腿根部肌肉拉伤的患者可以食用冰块对局部进行持续性冰敷治疗,可使肿胀得到及时控制,还能起到缓解疼痛的作用。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

产妇大腿根部疼痛需要避免久行,久坐。
一般导致产妇大腿根部疼痛,其主要原因一般是由于产后子宫增大所导致的局部出现不适感,一般来说是不需要进行特殊的处理的,只是如果出现症状加重的情况,那么就需要及时到医院就诊。另外在生活中需要注意休息,避免长时间的走路以及长时间坐立,或者说不要长时间保持一个姿势,睡觉也可以选择自己舒服的姿势。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

大腿根部是坐骨神经走行的地方,腰椎间盘突出、梨状肌综合征等病人的坐骨神经受压迫时,会导致大腿根疼痛。大腿根部出现了疼痛症状,需要进行相关的检查。腰椎X线片、腰椎CT、腰椎的MRI等都是可以确诊的。也有可能是大腿根部的肿瘤,也有可能是其它的原因,可以根据X光照片和骨盆照片来判断。出现腰间盘突出的情况,可以躺在硬板床上,局部进行热敷,避免背、提、拿重物,避免腿部受到压迫。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

大腿根部很黑通常是局部血液循环不畅、摩擦、激素水平改变等原因所引发的。
1、局部血液循环不畅:可穿过于紧身的衣物,可能会导致局部血液循环不畅,从而会导致局部有淤血,另外也有可能会导致大腿根部很黑。
2、摩擦:如果局部长时间受到摩擦,可能会促进黑素细胞合成黑色素,从而会出现大腿根部发黑的问题。
3、激素水平改变:随着年龄增长可能会导致激素水平发生改变,比如雌激素分泌减少,从而会导致皮肤出现色素沉着的情况,引起大腿根部发黑。
如果大腿根部发黑较为严重,可以选择光子嫩肤治疗,就是利用强大光能量作用于黑色素沉着部位,然后穿透皮肤深层,可以分解以及爆破黑色素,然后随着淋巴代谢排出,达到去除黑色素的效果。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

一般情况下,在大腿根部长疱疹可以通过药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状,具体内容如下:
1.药物治疗:如果患者在大腿根部长疱疹,可以遵医嘱使用伐昔洛韦片、泛昔洛韦片、知柏地黄丸等药物进行治疗,以缓解不适症状。
2.日常护理:如果患者在大腿根部长疱疹,可以通过日常护理来进行治疗。患者应注意清淡饮食、规律作息,要尽量避免发生性行为,要注意保持大腿部的清洁、干燥。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

怀孕后期,孕妇右侧大腿根部酸痛,很可能是由于这个时期孩子较大,压迫了神经,会出现正常情况。
有时因孕妇缺钙而有此表现。还有可能临近预产期、痛苦较严重,需及时去医院就诊,看看是否会分娩。发生这种情况时,首先不需要着急,如果是正常孕晚期症状的话,在这个时期还需要注意情绪的松弛,可适当活动一下,注意别太劳累即可。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。