孕妇不能吃含汞量高的食物，如旗鱼、方头鱼、鲭鱼王，以免影响胎儿大脑发育，增加胎儿畸形的风险。孕妇不能吃腌制的鱼，以免盐分摄入过多，影响机体水液代谢，增加肾脏负担，诱发水肿、高血压等疾病，不利于孕妇及胎儿的身体健康。
甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，具有一定的堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力，比鳖肉更强。肝硬化、肝炎的准妈妈吃甲鱼，有可能诱发昏迷，所以孕妇是不适合吃甲鱼的。
孕妇是不能吃甲鱼的，虽然甲鱼的营养价值高，含有丰富的蛋白质，但属于寒性食物，对于孕妇来说会有一定的影响，而且有活血化瘀的作用，容易流产，滑胎。孕妇的饮食一定要注意，不可以吃活血化瘀、寒性食物，主要以温性食物为主，多吃高营养，高蛋白，高维生素食物，要营养搭配均匀。
孕妇初期不能吃罐头、方便面等人工食品，因为在生产过程中添加了多种色素、香精、防腐剂等，孕期食用过多会对胎儿产生不良的影响。
此外，妊娠早期不宜食用姜、蒜、辣椒等刺激性食物，因为辛辣的食物会随着母亲的血液循环进入胎儿体内，从而对胎儿的发育产生不利的影响。
孕期饮食需要干净、卫生、营养，避免吃辛辣食物。
孕妇不能吃以下食物：
因为怀孕，需要对食物摄入的种类进行筛选，避免在胎儿发育过程中产生副作用。怀孕前三个月，饮食不当，服用特殊药物，很容易导致胎儿畸形。一定要知道什么该吃，什么不该吃。通常孕妇不能吃菠菜，黑木耳，苋菜，画眉等蔬菜。和咸菜一样，含有大量的亚硝酸盐。是导致胎儿畸形的重要因素之一。桂圆和山楂最好不要吃。
