小孩子由于本身阳气比较足，多数会有阴虚，加上平时微量元素缺乏，自主神经功能紊乱就有可能会引起夜间睡觉出汗，而且会导致身体乏力，抵抗力下降等。要注意饮食清淡，不要食用过多的辛辣的刺激性食物。
产妇爱出汗的原因是血容量的变化，女性怀孕之后，血容量会增加，许多水分会在体内循环，当胎儿从胎盘分娩出来之后，胎盘的血液循环会终止，子宫会收缩，从而会使许多的血液进入人体的血液循环，所以产后妈妈容易出现燥热、出汗的现象。
如果一个三岁的婴儿睡觉时爱出汗，这取决于钙缺乏是否有任何原因。因为婴儿长得更快，所以对营养的需求更大。如果不注意饮食调节，很容易导致营养不良。可以做钙离子检查，如果缺少微量元素，可以用口服药物治疗。
晚上睡觉，头部出汗可能是盗汗，这样就要检查身体是不是阴虚的问题。或者是感染肺结核，也有可能是植物神经失调所导致。如果是阴虚引起的盗汗，可能是由于血管功能扩张不好，或者是阴血不足所引起。
孩子有可能缺钙。有必要时得带孩子去医院面诊，化验检查一下微量元素，根据检查结果调理补充，平时注意营养均衡。每天注意适当多喝点儿水，注意保证充足的睡眠。要多吃补钙食品。
孩子爱出汗主要是因为钙物质缺乏引起的，缺钙会导致交感神经兴奋，刺激汗腺泌汗。也有可能是因为小儿处于生长发育时期，机体代谢非常旺盛，下丘脑体温调节中枢对刺激比较敏感。
