可以用食管音，通过吞咽空气到胃里边，以打嗝的方式反上来，也可以用是电子喉，在下颌部位放电子装置，来辅助发音，它发音特点比较机械，像机器人一样，可能发音不太自然，但是基本上可以交谈。
紧张时就说不出话是因为精神紧张导致的喉咙肌肉僵硬，最根本的办法就是战胜心理障碍，树立自信。
要想提高自己的信心，要让自己的情绪得到充分的释放，不要让自己的声音受到影响。首先，这类群体要调整自己的心态，多与同事、同学、朋友交往，多参与社交活动，拓展自己的社交圈子。
同时，还可以多读一些有关增强心理素质，培养交际能力的书籍，拓宽自己的眼界，充实自己的知识，从而逐步增强自己的交际能力。
时候要注意保暖，避免受凉。可以多喝温热的开水、温热的果汁。饮食上吃利咽清喉、润肺的食物，比如梨子、火龙果等。每天可以使用淡盐水漱口、漱喉咙。必要的时候，可以采用雾化液雾化吸入治疗。
小儿声沙哑的症状应该是慢性咽喉炎引起的。慢性咽喉炎可有咽干、咽痒、咽异物感、声嘶、咳嗽等不适症状。医学认为慢性咽炎系脏腑阴虚、虚火上扰所致，宜滋阴清热治疗。而家长孩子的声嘶应该是讲话过多、经常喊叫导致声带充血引起的。
咳嗽咳痰是呼吸道感染的表现，艾灸之后不会导致出现咳痰的症状。也可能是在艾灸的过程中出现受凉等因素导致出现了感冒。出现目前这些症状，病史较短，考虑可能就是感冒了。平时多饮水，少吃辛辣刺激性食物，少吸烟，少饮酒，甚至戒烟酒；少食过于油腻性的食物，多吃新鲜蔬菜、水果，保持大便不干燥，小便不浑浊。
