心脏肥大饮食注意低盐低脂高维生素饮食即可，情绪上要注意不要大喜大悲，保持充足睡眠。养成良好生活习惯，心脏肥大包括心房肥大、心室肥大和全心肥大几种情况，通常见于心肌炎，心肌病，高心病，风心病，冠心病等，需要根据病因合理治疗，轻度心室肥厚也可见于正常人，无症状者，不必治疗。
心脏肥大很难得到完全逆转，但是可以通过应用相关药物来延缓肥大的进展。比如建议患者可以服用血管紧张素2受体阻断剂或者是血管紧张素转化酶抑制剂，来预防左室重构，延缓心脏肥大进展。
心脏肥大最大的危害在于可以引起心力衰竭、致死性的心律失常。其中心律失常导致猝死成人多见，比较常见的为室性心律失常，最常见的是室颤，这也是造成猝死的最主要原因。心力衰竭多发生于小儿。临床发现中有少数的患者，可以并发感染性心内膜炎或者是栓塞性的疾病。建议到医院做全面的体检，在医师的建议下进行相应的治疗。
考虑有以下几种治疗方法：第一种，可能是患有高血压，导致外周血管阻力增加，血液循环不好，是去医院做心电图检查，可以服用药物治疗，注意。饮食清淡，保持充足的睡眠。第二种，可能是甲状腺功能亢进引起的，导致心肌弹性减弱，需要去医院做甲状腺四项检查，多补充高蛋白。
心脏肥大有危险，建议患者及时就医，在医生的指导下进行治疗。
如果是心肌肥大，比如肥胖型心肌病，这种病人很可能会有严重的心律不齐，严重的可能会引起猝死。此外，心室腔增大，心室壁增厚，多见于缺血性心肌病、高血压性心肌病、扩张型心肌病等，这些病人的心脏顺应性较弱，易发生心衰，运动受到限制，也会危及到性命。