南通诊治腰椎病的医院?

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
南通诊治腰椎病的医院?我因为工作原因需要穿高跟鞋,一站就是一整天,现在觉得腰有疼痛感,而且酸胀。
想得到怎样的帮助:
南通诊治腰椎病的医院?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
胡玉华 医师 外科
擅长:断肢、断指再植术;股骨头坏死诊疗;肩、髋、膝关节置...
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问题分析: 脚的神经几乎都与腰部神经相联系着,穿上不合脚的鞋走路,脚会很快疲劳,那么支配脚的神经元——腰的相应部位也会随之疲劳,并通过脊髓传到大脑。女性因为经常穿高跟鞋的原因所以患上腰椎病的几率也大大增加。
意见建议:绕环运动和倒步走可治腰椎绕环运动:两腿略微分开,两手叉在后腰部,以腰为轴心绕圈转动身体,若疼得厉害的话,可以动作缓慢一点,先往左边转,再往右边转。
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相关问答

保守治疗。腰椎病是中老年比较常见的一种骨科疾病,一定要注意休息,不要做剧烈的运动。睡床的时候要注意睡硬板床,饮食上尽量多吃一些含钙量高的食物,比如牛奶,豆制品,蛋类,水果蔬菜等。如果保守治疗效果不理想,可以采取微创治疗的方法,包括激光针刀技术,低温等离子消融术、胶原酶溶解术等。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

所以对于这些疾病的治疗,主要是治疗原发疾病。在平时要注意休息,疼痛可以应用非甾体类消炎止疼药物缓解症状,也可以配合热敷理疗,按摩等方法缓解症状。或者是去医院进一步确诊,然后对症治疗。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰椎病可以挂神经外科或脊柱外科,目前国内神经外科的脊柱脊髓神经外科,能够进行如椎管肿瘤或脊髓空洞,甚至颈、腰椎间盘突出、颈椎病、腰椎病等疾病的治疗。5年前绝大多数颈椎病、腰椎病就诊脊柱外科或骨科,随着近年脊柱脊髓神经外科的发展,较多选择到神经外科看颈椎病、腰椎病。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

椎病跟腰椎病一般是挂骨科进行检查的,如果是病情比较轻微,可以先进行保守治疗的可以考虑平时多热敷和按摩颈椎和腰椎的部位,另外就是要注意尽量避免久坐和久站,可以使用些活血止痛多膏药,如果是病情比较严重,可以考虑进行手术治疗。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

一般药物的疾病常见腰肌劳损主要是和局部的过度劳累及慢性劳损有关系的,受凉及弯腰干活等都是可以加重症状的,平时多加注意避免复发才是关键,可以到骨科就诊或者脊柱外科,可以使用一些相关药物治疗,给于局部热敷及微波治疗,注意休息,减少活动及负重。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

可以做一些课间操,老年操之类的活动。飞燕式锻炼,具体做法如下:俯卧于床,先后做双下肢交替抬举、双下肢同时抬举、上半身后伸抬起、身体两端同时抬离于床等动作,每天坚持锻炼的话对腰椎病恢复有好处的。

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