梨汁炖冬菇。鸭梨4个、冬菇200克、冰糖适量、水适量。制法：先将4个鸭梨去皮切片榨成汁，把冬菇200克洗净切片，加适量水和冰糖同炖等冬菇炖熟后，早晚分两次连汤同食，即可。梨能润肺凉心、消痰降火，冬菇内的双链糖核酸在人体内产生的干扰素能消灭体内的病毒，防治秋冬的燥咳，消除感染，一般服用2-3天即见效。
小儿咳嗽的饮食禁忌有很多，具体分析如下：
第一，不能吃海鲜，咳嗽的时候要注意不要吃生鱼腥味，咳嗽的孩子在吃海鲜的时候咳嗽会加重，鱼腥味刺激呼吸道。
第二、咳嗽时不宜吃香菇、冬笋等，咳嗽时不宜吃冰淇淋、巧克力等食物，否则会导致呼吸道堵塞。中医也认为，感冒后喝冷饮等凉性食物，都会对肺腑造成伤害，所以咳嗽时不能吃寒凉的食物。
小儿咳嗽分为风热咳嗽和风寒引起的咳嗽。咳嗽、声音重、咽喉痒、咳痰较稀薄、流清鼻涕、头疼等都是由风寒引起的。可以选择肺俞、身柱、风门外、关等穴位。或者是大椎穴。大椎穴的治疗方法是刺络拔罐法，用梅花针轻敲大椎穴，以少量出血为度，然后拔罐。咳嗽频繁、声音嘶哑、喉咙肿痛、痰液粘稠等都是风热咳嗽的表现。选择的穴位有大椎、风门、肺俞、曲池等。
儿童咳嗽，除了咳嗽外，还会出现发热、咳痰、咳血等相关的临床表现。其次要了解咳嗽的持续时间，如果咳嗽持续时间较长，同时伴有发烧，需要及时就医，确诊为肺炎、肺结核等呼吸道疾病。
确诊后要到医院进行正规的治疗。如果是上受寒导致的轻度咳嗽，那么只要对症用药即可。当然，在春秋两个季节，一定要注意保暖，避免到人多的地方，要注意通风。
可以用化痰止咳颗粒，不要盲目的给孩子服药，要根据孩子的病症做出明确的判断，然后再选择止咳药和消炎药，多吃点冰糖雪梨，冰糖和梨同放在碗中蒸30分钟，然后给孩子吃，还可以，吃点白萝卜，咳嗽的时候一定要多饮水，有助排出毒素，清热化痰镇咳。
